Рецепт имбирного чаяВот и снова мы собрались на Женские посиделки. Здравствуйте, мои дорогие! Однажды, я была в гостях у подруги, и она рассказала, что повышает свой имунитет с помощью имбиря.

И вот, когда мы недавно приобрели холодильник, я решила опробовать этот чудо-корень, нашла в магазине и приобрела. Ведь его добавляют и в различные блюда для придания им особого вкуса. Так как на кухне у нас все еще идет ремонт, приготовление различных блюд ограничено. Имбирь пока просто жил в нашем холодильнике, пока у нас с дочкой заболело горло. Имбирь пошел в дело.

Я приведу здесь классический рецепт имбирного чая. А потом расскажу, как готовила его я.

Для имбирного чая вам понадобится: на 1 литр воды 3 столовые ложки мелко натертого корня имбиря, 6 столовых ложек сахара (а лучше использовать мед и 4 столовые ложки лимонного сока (можно взять апельсиновый или мандариновый) и маленькая щепотка молотого черного перца.

Само приготовление выглядит следующим образом. Нужно вскипятить воду, положить в нее измельченный имбирь и мед или сахар, перемешать, добавить сок и перец. Измельчить имбирь можно,  натерев на терке или измельчить в термомиксе. Если имбирный чай готовится для борьбы с простудой рекомендуется его кипятить 10 минут, не закрывая крышку, а потом уже добавлять все остальные составляющие.

Я в этот классический рецепт имбирного чая внесла изменения - просто не добавляла перец ;)

Так же можно добавить в этот чай мяту и мелису. Можно пить его и охлажденным.

 Имбирь обладает так же свойствами, которые способствуют снижению веса. Это вызвано наличием эфирного масла, которое ускоряет обмен веществ. Именно оно обладает согревающим эффектом, помогающим при простуде. Перец в рецепте имбирного чая несет ту же функцию. Известно, что острая пищи ускоряет обмен веществ.

Ну и на последок еще один рецепт имбирного чая

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus
Понравилось? Поделись с друзьями ;)
Добавляйтесь в друзья:

Комментарии (11) на “Рецепт имбирного чая от простуды и что бы похудеть.”

Оставить комментарий

Получите БЕСПЛАТНО книгу: маски для сужения пор и многие другие

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
 
Статьи на e-mail
Введите Ваш электронный адрес:
Страницы