Как ухаживать за возрастной кожей: видео-урок с этапами и схемой

Стандартный уход за кожей лица включает в себя пять основных этапов — именно по такой схеме принято ухаживать за лицом в европейских странах. На востоке же, в частности, в Корее, этапов в два раза больше — мы насчитали десять. Рассмотрим в статье основные этапы ухода за кожей — пять стандартных и десять корейских. Кроме того, познакомимся с особенностями ухода за возрастной кожей.

Пять этапов

Итак, стандартный «набор» ухаживающих процедур за кожей лица включает в себя пять этапов:

Далее подробно пройдемся по всем пяти этапам.

Важнейшая процедура по уходу за кожей — без нее не видать чистого лица и безупречной внешности. Очищение рекомендуется проводить дважды в сутки: сразу после утреннего пробуждения и перед сном. Так, вечером удаляются с кожи косметика, пыль и грязь, а утром — жир, образованный за ночь сальными железами.

Очищение кожи лица можно провести в домашних условиях

Лучше всего использовать для качественного очищения специально предназначенные для данной цели косметические продукты: гели, пенки, молочко. Важно также, чтобы средства имели нейтральную кислотную Рн-реакцию — таким образом они не принесут вреда эпидермису.

Следует внимательно относиться к выбору средства и ориентироваться на собственный тип кожи. Если лицо сухое, выбирайте кремообразные средства с питательным и увлажняющим эффектом. Если же кожа жирная, лучше предпочесть гели, так как они способны контролировать данную проблему, минимизировать жирность.

Рекомендуем использовать в целях очищения пенные средства (кроме мыла, конечно). Жидкий препарат вначале наносится на ладони, затем перемешивается с водой, немного взбивается и распределяется по коже лица. Избегайте наносить очищающие средства на кожу вокруг глаз, чтобы не растянуть ее.

Отшелушивание

Хоть мы обычно и не видим этого, однако, кожа наша постоянно обновляется. Ежедневно отмирают старые клетки, и на их месте возникают новые. Куда деваются отмершие клетки — хороший вопрос. Если не проводить отшелушивание, часть старых клеток так и останется на лице, забивая своей массой поры, загрязняя эпидермис. Поэтому отшелушивание — тоже важная часть ухода.

Отшелушивание можно делать с помощью специальных косметологических средств

Отметим, что чем кожа моложе, тем быстрее и проще она самостоятельно справляется с удалением старых клеток. Но чем старше становится кожа, тем более медленным становится этот естественный процесс. Поэтому необходимо помочь лицу, используя специальные скрабы и пилинги. В противном случае вялости, дряблости кожи, потери ею упругости не избежать.

Тонизирование

Чтобы лицо было свежим и сияло здоровьем, после отшелушивания рекомендуется его тонизировать. Для этой цели используются специальные лосьоны. Нежелательно брать лосьоны на спирту, так как они сильно сушат кожу.

Тоник помогает удалить с кожи остатки очищающего средства, нормализует Рн эпидермиса, придает коже эластичность, упругость и гладкость. Ко всему прочему правильно подобранное тонизирующее средство еще и значительно сокращает поры лица, заряжает эпидермис витаминами. Качественный тоник подготовит кожу к нанесению прочих косметических средств, усилит воздействие их полезных компонентов.

Увлажнение

Эта процедура помогает омолодить кожу, придать ей более здоровый, красивый и ухоженный вид. Желательно использовать для увлажнения не поверхностно активные вещества, а те средства, которые способны на глубокое воздействие.

Увлажнение — процедура, важная для кожи любого типа. Обезвоживанию подвергается как сухой эпидермис, так и нормальный и даже жирный. В последнем случае лучше предпочесть средства с матирующим эффектом. Особенно важен данный этап летом — в жару увлажнение никогда нельзя игнорировать. Правильно подобранное увлажняющее средство сделает кожу лица мягкой, здоровой, нежной. Летом можно использовать как крема, так и средства на основе гелей, эмульсий. Зимой же лучше предпочесть боле плотные средства, насыщенные питательными веществами.

Возможно вам понравятся кремы Либридерм.

Этот этап подразумевает использование средств, помогающих защитить лицо от негативного влияния внешней среды. В том числе от погодных, атмосферных явлений, пыли, грязи, ультрафиолета. Обычно в качестве защитных используются средства с тонирующим эффектом, которые ко всему прочему еще и придают коже ровный, красивый тон. Использовать защиту рекомендуется только с утра перед выходом из дома. Перед сном покрывать лицо тональным слоем не нужно и даже вредно.

На видео — какие существуют этапы ухода за кожей лица:

Когда минует тридцатилетний рубеж, проблем с кожей и ее видимых негативных изменения становится все больше. Связан данный печальный факт с тем, что с возрастом кожа по естественным физиологическим причинам теряет упругость, становится все менее эластичной, все сильнее покрывается морщинками. Поэтому уход за лицом необходимо перевести на регулярную основу, к тому же сделать более глубоким, продуманным.

Экспериментировать с ухаживающими препаратами и методами уже не стоит — желательно использовать классические средства с проверенным положительным воздействием.

Советы по уходу

Очищение необходимо сделать процедурой обязательной, так как грязная кожа быстрее стареет и намного уже выглядит. Используйте все косметические средства только при условии предварительного тщательного очищения лица — иначе это будет просто бесполезным.

Не стоит применять мыло для умывания лица. Это очищающее средство обладает выраженным высушивающим эффектом, что для возрастной кожи неприемлемо. Применение мыла может привести к более быстрому и активному старению, формированию все новых и более глубоких морщин.

Не стоит использовать также спиртовые средства. Спирт сильно сушит, поэтому эффект от применения подобных средств будет схож с эффектом от использования мыла.

Включите в регулярные процедуры и уход за кожей губ и вокруг глаз. Эти участки отличаются особенно деликатным строением эпидермиса — почти полностью лишенным естественной жировой прослойки. Из-за этого морщинки образуются у рта и глаз быстрее и раньше, чем остальные. Применяйте для ухода за этими зонами только специально предназначенные средства.

В питательных целях лучше использовать ночные крема, так как в дневное время коже важнее оставаться хорошо увлажненной. А ночью, во время отдыха эпидермис сможет наиболее полно вобрать в себя полезные питательные компоненты. Косметологи рекомендуют начинать использовать в стандартной ухаживающей программе питательные крема не раньше, чем вам исполнится 25 лет.

В более молодом возрасте кожа и без того насыщена питательными веществами и имеет собственный жировой запас.

Летом используйте обязательно средства, содержащие защитные SPF-фильтры. И чем свой тон лица светлее, тем мощнее эти фильтры должны быть. Таким образом вы защитите лицо от фотостарения.

Важно выбирать средства с содержанием также таких компонентов, как:

Все эти компоненты идут на пользу коже после 30 лет, помогают ей дольше оставаться свежей и здоровой, сохраняют вашу красоту

Корейская система

Многие видели корейских красавиц на фото и замечали, какая нежная, гладкая и светлая у них кожа. И что немаловажно, хорошей кожей может похвастать как молодая корейская девушка, так и дама в возрасте.

Как они добиваются столь впечатляющего результата?

Ответ простой — кореянки используют не пятиступенчатую систему ухода, как мы, а десятиступенчатую. Да, выполнение аж десяти различных процедур занимает больше времени, но при выработке должных навыков — ненамного. Узнаем основные моменты, помогающие кореянкам оставаться молодыми и красивыми.

Превентивный подход

Кореянки предпочитают не лечить уже образовавшиеся кожные проблемы и дефекты, а заранее их предупреждать. Чем избавляться от морщин, не лучше ли с ранних лет предупреждать их появление, используя специально предназначенные для этого средства.

Направление на свежесть и чистоту

Женщины в Корее ухаживают за кожей тщательно, добиваясь посредством десяти ступеней ее полного и глубокого очищения. Кореянки больше внимания уделяют именно здоровью, нежели украшательству посредством использования декоративной косметики.

Отметим также, что в целом, состав корейских средств гораздо более мягкий, нежный и далеко не столь агрессивный, как западные препараты. Невозможно встретить в составе корейского тоника или другого средства спирт, нещадно высушивающий кожу.

Интересно также то, что при проведении ухаживающих манипуляций кореянки не используют ватные диски: они наносят средства непосредственно на лицо, а потом смывают или оставляют. Корейские дамы избегают излишних прикосновений к коже лица, поэтому особенной популярностью у них пользуются средства, которые можно наносить бесконтактным способом — к примеру, спрей-дымка.

Кореянки строго подразделяют этапы ухода на утренние и вечерние, и никогда их не путают.

Утренний уход — это:

  • очищение при помощи пенок, гелей или крема-мыла, если кожа жирная;
  • тонизирование при помощи лосьонов и тоников;
  • питание с использованием молочка, эмульсий и сывороток глубокого воздействия;
  • примерно два раза в неделю к стандартному утреннему уходу добавляется маска;
  • нанесение дневного крема;
  • и завершающий штрих — макияж.

Вечерний уход включает в себя следующие процедуры:

  • очищение при помощи пенки и гидрофильного масла (двухступенчатая система);
  • массаж лица с использованием масел и скрабов;
  • стандартное тонизирование;
  • питание, как и утром;
  • пару раз в неделю — дополнительный уход при помощи масок, масел;
  • нанесение ночного крема, в том числе и вокруг глаз.

Вот такой продвинутый уход используют кореянки. И благодаря этом могут похвастать гладкой кожей без дефектов и морщин даже в довольно пожилом возрасте.

Уход за кожей лица может быть как простым, состоящим лишь из очищения и увлажнения, так и пяти-, а то и десятитапным — тщательным и гораздо более эффективным. Конечно, многоступенчатый уход предпочтительнее, так как он позволяет коже дольше оставаться молодой, предупреждает появление возрастных изменений и дефектов. А с выработкой навыка кажущийся столь продолжительным уход вовсе займет много времени, а будет производиться практически на автомате.

Как ухаживать за возрастной кожей лица

Опубликовано: 25 мая 2016

Приветствую вас, уважаемые посетители сайта!

Молодость очаровывает своей красотой, светлыми надеждами, возможностями. Ах, если бы время не отражалось на нашей внешности!

Но молодость уступает место зрелости — внешний вид теряет былую привлекательность.

Уход за возрастной кожей лица требует немалых усилий, терпения, средств, но это не повод опускать руки.

Сигналом к перестройке организма у женщин чаще всего является менопауза. Начинают происходить гормональные изменения, теряется жизненная активность многих функций.

К этому следует добавить также негативное воздействие окружающей среды.
Зрелая кожа требует более тщательного внимания, правильного ухода. Стоит больше обращать внимания на антивозрастные средства и косметические процедуры.

  • В любую погоду необходимо применять специальные защитные кремы.
  • Утренний уход должен состоять из более насыщенного комплекса.
  • Уже не обойтись одними только ежедневными ухаживающими средствами. Один или два раза в неделю необходимо применять питательные, увлажняющие и очищающие маски.
  • Полезно делать травяные компрессы, которые наполнят эпидермис нужными витаминами. Почти любая травка, которая растет в саду, подойдет для этого: ромашка, тысячелистник, мята, шалфей, мелисса, розмарин.

Для правильного ухода необходимо соблюдать определенную последовательность.

Ежедневные процедуры

  1. Вместо мыла следует использовать для умываний минеральную воду или молочную сыворотку. Также с утра полезно протирать поверхность лица кусочком льда из отвара трав. Подойдут контрастные умывания водой.
  2. Дряблую кожу можно немного освежить примочками из некрепкого раствора соли.
  3. Для глубокого очищения используйте косметическое молочко или натуральные сливки.
  4. После умывания лицо необходимо слегка промокнуть полотенцем.
  5. Свежесть и румяный цвет придадут тонизирующие препараты: лосьон, тоник, косметическое молочко. Тот же самый эффект дает протирание кусочком льда.
Это интересно:  Как избавиться от веснушек на лице: дома и в салоне

Питательно-витаминный комплекс

Возрастные изменения будут менее заметны, если эпидермис ежедневно питать и увлажнять. Поэтому после первых двух процедур следует нанести увлажняющий крем. Перед сном – наложить питательный крем. Так как зрелая кожа более требовательна, уход за ней должен быть более глубоким.

После увлажнения необходимо смазать лицо лифтинг-кремом — он поможет разгладить морщинки.
Подбирая питательно-витаминные добавки, необходимо отдавать предпочтение таким основам, как:

  • экстракты овса, зародышей пшеницы, виноградных косточек либо морских водорослей;
  • витаминов А, С, D, Е, F;
  • ланолин;
  • растительные масла;
  • коллаген.

Альтернативный подход

Уже в глубоком возрасте даже такой интенсивный уход не всегда сможет помочь, поэтому можно прибегнуть к другим способам. Эффективнее всего поможет лазерное шлифование.

Но данная процедура не каждому доступна, поэтому можно воспользоваться более консервативными методами.
Воспользуйтесь народными средствами, которые не только смогут справиться с проблемами эпидермального старения, но также восполнят его необходимыми витаминами, успокоят раздражение.
Попробуйте применить эти способы.

Омолаживающая маска
Отварить до готовности одну картофелину. Размять ее, добавить 40 мл молока. К этому пюре добавить сырой яичный желток, хорошо размешать. Теплую смесь наложить на лицо минут на 30. После чего маску смыть.

Маска с подтягивающим эффектом для чувствительной кожи
В половине стакана воды растворить 2 ч. ложки крахмала. Из этой смеси сварить подобие киселя. Остывшую смесь смешать с 40 мл сливок и 1 шт. сырой натертой морковью. Полученный состав нанести на лицо. Держать полчаса.

Успокаивающий компресс с витаминным комплексом
Взять по 1 ст. л. сухих листьев подорожника, ромашки и липового цвета, залить состав пол стаканом горячей воды. Настоять 15 минут, к нему добавить столовую ложку меда. В растворе смочить марлевую салфетку, положить на лицо. Держать до 20 минут.

Постоянное использование ухаживающих средств за стареющей кожей помогает ей не только восстановиться, но и увеличит воздействие активных компонентов.
Остается только найти правильный комплекс ухода именно для вас.

Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наши обновления, а также пригласите своих друзей. Вы найдете много увлекательного в следующих статьях. Делитесь в комментариях своими рецептами! Всего вам доброго!

Красота по-корейски или вся правда о корейской системе ухода за кожей лица

Корейская система ухода за кожей лица

В Корее красота возведена в культ, кореянки убеждены, что женщина красива, если у нее ухоженная кожа. Хотите выглядеть молодо в 40? Начинайте заботиться о коже ежедневно с 20-ти. Так думает большинство корейских девушек. Давайте разбираться, что значит столь популярный корейский уход

Для корейских женщин продление молодости и красоты является приоритетной задачей, поэтому они с самого раннего возраста приучены ухаживать за собой. При этом особенно ценится естественная красота – здоровая чистая кожа с минимальным количеством декоративной косметики. После многочисленных исследований было доказано, что именно многоступенчатая система обеспечивает оптимальный уход и заботу о молодости кожи.

Забудьте про мыло, просто «умывалку» и тоник, здесь всё намного серьезнее и тем увлекательнее!

Эксперты корейской косметики утверждают, что вся философия ухода заключается в ценности сохранения молодости и красоты, поэтому так много внимания уделяется не нанесению макияжа, а именно подготовке кожи. Вкратце, этот процесс можно пошагово описать так: Очищение › Тоник › Эссенция › Эмульсия › Крем. Но начнем по порядку. Всё у нас, естественно, начинается с очищения, даже если вы проснулись утром, тщательно умывшись накануне, ибо кореянки знают, что хорошее очищение – ключ к красивой и сияющей коже.

1 этап – Очищение/Снятие макияжа

Эксперты говорят, что утром достаточно будет нежной пенки для умывания, а вечером для снятия макияжа стоит воспользоваться гидрофильным маслом или пенкой. Такие средства быстро и эффективно очищают лицо до скрипа (что я очень ценю в очищении), и начисто удаляют загрязнения в порах. Макияж с глаз необходимо снимать специальной двухфазной жидкостью, если макияж стойкий, и обычной без масел, если макияж не водостойкий.

Гидрофильное масло прекрасно растворяет косметику, особенно водостойкую. Именно поэтому им советуют смывать BB-кремa. Его наносят на сухую кожу легкими массирующими движениями. При этом масло сразу начинает растворять макияж, который будто исчезает с лица. Затем руки смачиваются теплой водой и уже пальцами можно сделать себе легкий массаж. Если ваш макияж не стойкий, то лучше использовать пенку, для взбивания которой корейские производители придумали специальную сеточку. Кстати, масло совсем не оправдывает своего названия и на ощупь совсем нежирное, как может показаться сначала. Такая текстура особенно приятна для сухой кожи, а после пенки лицо и правда начинает “скрипеть”.

Время перед сном идеально подходит для более глубокого очищения. Поэтому раз в 7-10 дней можно устроить дополнительное очищение: скраб, пилинговый крем с отшелушивающими кислотами или пилинг-скатка. Они легко удаляют верхний слой эпидермиса, тем самым запуская процесс регенерации клеток кожи. Эти еженедельные процедуры помогут выровнять цвет кожи, избавиться от шрамов от акне и других неприятностей.

2 этап – Тонер

После очищения, кореянки в обязательном порядке протирают лицо тоником без содержания спирта. Лучшим выбором будет применение мягкого успокаивающего средства, восстанавливающего pH баланс вашей кожи.

3 этап – Эссенция

Здесь начинается нулевой этап ухода. Эссенция подготавливает кожу к дальнейшему нанесению средств, и улучшает ее восприятие в среднем на 30%-40%. Она обладает легкой текстурой и глубоко проникает в кожу, создавая идеальные условия работы эмульсии и крема. После этого, эмульсия может воздействовать на более глубокие слои эпидермиса.

Стоит обратить внимание на средства для возрастной кожи или регенерирующий кожу, например, содержащий улиточный экстракт. Говорят, это настоящее спасение для проблемной или чувствительной кожи.

4 этап – Эмульсия

Легкий крем, который несет основную увлажняющую функцию в системе. Обладателям жирной или комбинированной кожи можно остановиться на этом шаге (наконец-то выдыхаем с облегчением) А если у вас сухая кожа (как у меня) или вы используете средства для возрастного ухода, без крема не обойтись. А возрастной уход, кстати, начинается уже после 30.

5 этап – Крем

И ура, наконец-то мы добрались до боли знакомого крема! Безусловно, здесь самое главное – это правильно подобрать его по типу кожи, и не забывать, что уже после 35 лет кожа требует дополнительного внимания, поэтому некоторые косметические линии разработали специальные средства, например, филлеры.

В общем, если вы (как и я) порядком запутались в этой системе, то вот как выглядит корейский уход в идеальном варианте:

Утренний:

1. Очищение кожи: пенка/крем для умывания.
2. Тонер /мист
3. Серум / эссенция
4. Эмульсия / молочко
5. Крем для лица + крем для области вокруг глаз
6. Дополнительные уходовые средства: база/стартер/праймер под макияж.
7. Макияж

Вечерний:

1. Двойное очищение кожи: гидрофильное масло + пенка для умывания.
2. Массажный крем (2-3 раза в неделю). К этому же этапу относятся различные маски и пилинги.
3. Тонер / мист
4. Серум / эссенция
5. Эмульсия / молочко
6. Крем для лица + крем для области вокруг глаз
7. Дополнительные уходовые средства (например, ночные маски)

В общем, всего 5 этапов и ваша кожа сияет молодостью и красотой! Говорят, чтобы увидеть эффект, нужно и вправду чуть-чуть запастить терпением и, как говорится, следовать инструкции.

Обмануть возраст

Текст: Анна Зимина

В молодости кажется, что 30, 40, а тем более 50 лет так невообразимо далеко, что, может быть, и не наступят вовсе. Нам кажется, что мы всегда будем молоды, здоровы, красивы. Однако «время ни на миг не остановишь», и вот наступает тот этап, когда нам неожиданно «стукнуло» 40.

Итак, что изменилось? С одной стороны, теперь можно с честью и достоинством пополнить ряды «умудренных опытом и жизнью» женщин, однако, с другой, зрелость личности в этом возрасте предполагает и зрелость кожи. Да, да, теряющий былые четкие контуры овал лица, пигментация, тусклый цвет кожи и углубившиеся морщины, увы, не страшная сказка, а реальная жизнь. Хотя старение — естественный процесс, избежать которого невозможно, замедлить возрастные изменения, сохранить красоту и свежесть до самых зрелых лет не только можно, но и нужно. Наши советы читайте в этой статье.

Возраст, когда мы всё еще молоды, но с гораздо большим трудом

Эксперты советуют
Татьяна Сергеевна Тамгина, тренер-косметолог косметической компании ЭГИА:

Специально для возрастной кожи специалисты EGIA biocare system (Италия) создали программу BOTULINIA «Лифтинг-уход — коррекция мимических морщин Up — Lift» как альтернативу инъекционным методикам. Результативность программы обусловлена специальной комбинацией активных веществ, оказывающих точное воздействие на отдельные функции кожи. Активный компонент — ацетил гексапептид-8 — обладает аналогичным ботоксу миорелаксирующим действием. Уникальный EGIA Е.С.А.-3-комплекс защищает от оксидативного стресса и обладает мощным омолаживающим действием. Экстракт дрожжей и фермент лактобактерий повышают кожный иммунитет, являются источником биологически активных компонентов, оказывают мощный противовоспалительный эффект. Программа может быть применена для клиентов со всеми типами кожи, включая жирную и комбинированную. А также использоваться для пролонгации действия ботулотоксина.

Даже если вам немного за 30

Любая женщина, подойдя к 30-летнему рубежу, должна знать, что уходу за кожей теперь надлежит быть ежедневным и очень тщательным. Именно в этот период, при грамотном и полноценном уходе, появление многих возрастных изменений в дальнейшем можно если не предотвратить вовсе, то по крайней мере отложить.
Для начала перечислим основные проблемы кожи, характерные для данного возраста. Прежде всего это истонченность, сухость и тусклый цвет лица, первые, еще неглубокие, мимические морщины на лбу, «гусиные лапки» и, наконец, изменение контуров овала лица. Да, ближе к 40 годам овал лица теряет свои четкие контуры. Как утверждают специалисты, это происходит у 90?% женщин. Потому особое внимание необходимо уделить специальным процеду­рам, укрепляющим глубокие мышцы лица, и средствам, которые подтягивают кожу. Но обо всем по порядку.
Итак, для улучшения состояния кожи необходимо использовать увлажняющие и защитные дневные кремы, а также ночные — питательные и более плотные по текстуре. Необходимыми компонентами в косметических сред­ствах служат: керамиды (связывают влагу, замедляя ее испарение с поверх­ности кожи), коллаген (увлажняет, повышает упругость кожи, разглаживает мелкие морщины), коэнзим Q10 (жирорастворимый антиоксидант, активизирует процесс клеточного дыхания), пептиды (оказывают питательное, защитное, иммуномодулирующее действие) и протеины (оказывают подтягивающее действие на белковую коллагеново-эластиновую структуру тканей кожи, предотвращает прежде­временное появление морщин и старение кожи).
При решении проблем истонченности кожи и тусклого цвета лица стоит прибегнуть к химическим пилингам с фруктовыми кислотами и ретиноидами, биоревитализации, микродермабразии (микрошлифовке кожи) и корнеотерапии. Слово «корнеотерапия» образовано от двух латинских слов: corneum («роговой») и therapy («лечение»). Суть корнеотерапии — это разработка косметических препаратов, не содержащих вредных для кожи веществ и всесторонне ее защищающих. Самое большое внимание корнеотерапия уделяет роговому слою кожи. Ламеллярные эмульсии (структурированные липиды) — инновационная основа препаратов корнеотерапии. Последние повышают собственный восстановительный потенциал кожи и мобилизуют ее внутренние ресурсы.
В борьбе с «гусиными лапками» уход за проблемной областью должен непременно включать концентрированные сыворотки, гидролевые, коллагеновые и плацентарные маски. Однако инъекции ботокса, безусловно, дадут более быстрый и заметный эффект, особенно если речь идет о мимических морщинах на лбу.
При изменении контуров лица необходимо проведение различных лифтинговых процедур: мезотерапии, ручного и вакуумного массажа, миостимуляции, воздействия ультразвуком, микротоками и лифтинг-препаратами, фотоомоложения и лазерной шлифовки.
Главное, помните о том, что в этом возрасте внутренних резервов организма уже не достаточно, чтобы удерживать равновесие обменных процессов, поэтому не думайте, что косметика anti-age понадобится вам только лет через 20. Чем раньше вы примете меры по замедлению процессов старения — тем лучше будет результат.

Это интересно:  Как правильно делать массаж лица в домашних условиях самостоятельно

Эксперты советуют
Жанна Катанаева, дерматокосметолог, тренинг-методист международной компании «Биомедицина»:

Можно ли, используя косметику anti-age, отсрочить или избежать в будущем операций по подтяжке кожи лица? С возрастом естественно снижается скорость деления клеток базального слоя эпидермиса. В результате механизм формирования эпидермиса нарушается, клеткам не хватает полноценного питания, изменяется их структура и накапливаются токсины. Нарушение кровоснабжения кожи ведет к замедлению активности основных клеток дер­мы и синтезу собственного коллагена. Происходит разбалансировка от внеш­них слоев к внутренним, что приводит к увеличению толщины ороговевшей части и дистрофическому изменению дермы. Все это ведет к потере тургора, дряблости кожи, фиксации гипермимических морщин.
На протяжении тысячелетий человек постоянно находится в поиске эффективных методов сохранения молодости кожи. Сегодня грамотное использование инновационных методик профессионального косметологического ухода может сделать биологическое старение кожи менее выраженным и застраховать от операций по подтяжке кожи лица. Cовременные профессиональные препараты способны оказывать быстрый и долговременный эффект, стимулировать, активизировать и усиливать энергетику клеток, не вмешиваясь в биологические процессы. Например, международная компания «Биомедицина» уже более 11 лет успешно использует нанотехнологии LEOREX (Израиль). Процедуры для зрелой кожи с применением аппликаций Leorex — новое поколение процедур, с радикальным, видимым и долговременным эффектом уже после первого воздействия. Наноструктура кремнезема LEOREX направлена на усиление и нормализацию микроциркуляции, удаление избыточных шлаков, стимуляцию процессов синтеза, регенерацию тканей и разглаживание морщин на структурном уровне соединительной ткани без химических воздействий и вмешательств во внутриклеточные процессы.

Ягодка опять?

После 45 лет неизбежно происходит значительная физиологическая перестройка организма: падает активность защитных систем, уменьшается количество коллагена и эластина (кожа становится суше, истончается, теряет упругость, появляются морщинки, мешки под глазами), снижается энергетический обмен в клетках, ухудшаются микроциркуляция крови и насыщение тканей кислородом, снижается активность гормонов, меняется обмен веществ и повышается потребность в определенных витаминах, которые необходимы организму для поддержания здоровья.
Состояние кожи после 45 лет будет определяться тем, насколько в ней сохранилась жизненная сила, насколько хорошо за кожей ухаживали в прошлом, а также тем, каково общее состояние орга­низма. Если кожа не получала необходимого ухода, то уже после 45 лет нас ожидают пигментные пятна, птоз (опущение) верхнего века, морщины и мешки под глазами, дряблость, провисание щек, глубокие носогубные складки и явно выраженные мимические морщины. Согласитесь, перечень проблем внушительный. Однако не стоит отчаиваться, шанс «повернуть время вспять» еще есть.

Эксперты советуют
Елена Архипова, Юлия Кочетова, специалисты компании «Ориентпро»:

При дряблой коже необходимо использовать косметические средства anti-age. Причем после 45 лет в ежедневный уход за кожей следует включить более активную косметику — с ярко выраженным регенерирующим, глубоким увлажняющим, подтягивающим действием. В уходе за кожей после 45 лет следует избегать веществ, способных вызвать угнетение жизнедеятельности клеток кожи, и химикатов, разрушающих липидный барьер. Косметика «после 45» должна быть эффективной и щадящей одновременно. Рекомендуется использовать питательные кремы, которые содержат гормоны, вытяжки из плаценты, коллаген и другие вещества, в течение 10 дней каждого месяца.
Зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании очищающих средств обратите внимание на то, чтобы они не «вытягивали» из кожи ни жир, ни влагу. Откажитесь от мыла, в том числе синтезированного и гелевого. Пользуйтесь очищающим молочком. Хорошее действие после очищения кожи оказывают влажные компрессы, гидратирующие и питательные кремы на ночь.
Необходимые компоненты косметики для этого возраста — биоскульптин (уменьшает дряблость кожи и эффект двойного подбородка), гиалуроновая кислота (глубоко увлажняет кожу, стимулирует процессы регенерации), ДМАЭ (диметиламиноэтанол, который защищает мембраны клеток, стимулирует их функции, восстанавливает микроциркуляцию в тканях, повышает тонус мышц и кожи, способствует выраженному лифтингу), липосомы (значительно улучшают упругость и эластичность кожи, способствуют разглаживанию морщин), полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (участвуют в построении клеточных мембран и липидного барьера эпидермиса, понижают чувствительность кожи).

Эксперты советуют
Оксана Агибалова, тренер PHYT’S:

Для атоничной кожи после 40 лет с выраженными возрастными изменениями и нормальным уровнем гидратации хорошо подойдет комплексная программа «Мультивита». Это интенсивный уход за областью глаз и губ. Ключевой активный компонент — дрожжи, насыщенные аминокислотами, минералами, витаминами группы B, — эффективно разглаживает морщины и стимулирует дыхание клеток. Провитамин А, витамины Е, С и цинк защищают и регенерируют кожу, замедляют процессы старения, а протеины пшеницы оказывают мощное подтягивающее и поросуживающее действие. Как и вся продукция компании PHYT’S, косметические средства этого набора, представленного в виде ампул, имеют в своем составе 100-процентные натуральные биоингредиенты, полученные с экологически чистых полей и одобренные авторитетной независимой организацией «Экосерт». Благодаря составу косметических препаратов и полному отсутствию консервантов и красителей программа обеспечивает выраженный лифтинговый эффект, оказывая на кожу экологичное балансирующее, увлажняющее, укрепляющее воздействие, улучшает цвет лица. Процедура гипоаллергенна и абсолютно безопасна. Препараты программы: молочко, тоник, сыворотка «Прелюд», сыворотка «Мультивита», сыворотка «Антирид», маска «Мультивита», крем «Иланг».

Из косметических процедур наиболее эффективными будут биоревитализация, микротоковая терапия, мезотерапия, оксигенация (аппаратное насыщение кожи кислородом), пластический массаж, срединные химические пилинги.
При птозе верхнего века, морщинах и мешках под глазами следует использовать такую процедуру, как термаж. Это — изобретение американских ученых, которые обнаружили удивительное влияние высокочастотного электротока на глубинные клетки кожи. Энергия излучения проникает глубоко под кожу (до 5 мм), в результате чего внутри тканей происходит повышение температуры; это приводит к тому, что коллагеновые волокна подтягиваются и уплотняются.
Для устранения пигментных пятен необходима процедура фотоомоложения. При этой процедуре постоянно меняется длина световых волн, благодаря чему достигается множественный эффект: короткие и средние волны воздействуют на верхние «старые» слои кожи, удаляя, снимая их, а длинные волны проникают в глубокие слои, где активизируют обменные процессы, происходящие в коже, и ускоряют выработку коллагена.
При провисании щек следует делать моделирующие маски и различные лифтинговые процедуры. А вот если вы желаете избавиться от глубоких носогубных складок, без инъекционной контурной пластики не обойтись. Препараты контурной пластики, в основе которых лежит гиалуроновая кислота, после нескольких инъекций позволяют разгладить глубокие складки и устранить мелкие морщины. Плюс ко всему, данные процедуры не наносят вреда организму и считаются абсолютно безопасными.
При явно выраженных мимических морщинах наилучший результат принесут инъекции ботулинического токсина.
Не стоит забывать и о том, что кожа в любом возрасте, особенно в зрелом, — зеркало здоровья человека. Уже после 35 лет большое значение для внешнего вида приобретают такие факторы, как питание, сон, отдых, психологическое состояние. Желающим как можно дольше оставаться молодыми и красивыми уже после 30 лет стоит отказаться от курения, которое приводит к потере тонуса кожи. Никотин воздействует на ферменты, регулирующие эластичность стенок кровеносных сосудов, и, как следствие, провоцирует их сужение, что отражается на цвете лица (он приобретает серый оттенок) и общем состоянии кожи.
Безусловно, сколько бы вам ни было: 30, 35, 45, 50 лет, — все равно хочется выглядеть моложе. И с каждым годом это желание многократно усиливается. Хотя секрет вечной молодости до сих пор неизвестен, правильный ежедневный и профессиональный уход за вашей кожей позволит вам не раз услышать восхищенное: «Вы выглядите значительно моложе своих лет!»

Эксперты советуют
Ксения Александровна Самоделкина,врач-дерматовенеролог, косметолог, тренер компании «Салонная косметика»:

Процесс старения кожи сопровождается дефицитом влаги, изменением эластических свойств кожи, нарушением физиологической регенерации клеток, дефицитом ферментов, витаминов, нарушением микроциркуляции, появлением сосудистой сетки, а также фотостарением.
Для ухода за чувствительной увядающей кожей мы советуем использовать крем-маску Renaissance линии Premium Professional. Это комплексное средство, обладая выраженным воздействием на патогенетические факторы старения кожи, эффективно выполняет весь комплекс anti-age-функций: улучшает показатели кожи — влажность, тонус, эластичность, профиль, тургор и цвет, насыщает ее витаминами, микроэлементами, а также предотвращает аллергические реакции.
В качестве средства для интенсивной коррекции дефицита влаги на фоне выраженных процессов увядания кожи лица и шеи можно использовать крем-маску «Полигидратантная» линии Premium Professional. Она обеспечивает длительный выраженный увлажняющий эффект, улучшая эластические свойства и барьерные функции кожи, снижая трансэпидермальную потерю воды. При курсовом применении устраняются сухость, шелушение, повышается тонус кожи.
Еще одно эффективное средство коррекции и профилактики процессов увядания — крем-маска «Комплексная» линии Premium Professional. При курсовом применении препарата устраняются явления стянутости, сухости, шелушения, повышаются гидратантные свойства кожи, ее эластичность, разглаживается сеть мелких и средних морщин.

Урок по технологии «Уход за кожей лица»

ТЕМА УРОКА «УХОД ЗА КОЖЕЙ»

Тип урока : изучение новой темы, первичное закрепление знаний

Цель: сформировать представление об основных типах кожи, массажных линиях лица, правилах основного ухода

Актуализировать знания учащихся о гигиене, об уходе за кожей лица.

Создать условия для знакомства со способами определения типа кожи, факторами, влияющими на состояние кожи, средствами личной гигиены и правилами ухода за кожей.

Оказывать содействие в выборе простейших средств по уходу за кожей лица с учетом ее типа, а также советов народных рецептов.

Способствовать формированию вкуса, опрятности.

Оборудование: презентация «Уход за кожей лица

1. Организация урока.
— проверить готовность рабочих мест учащихся к уроку;
— отметить отсутствующих.

2. Актуализация знаний учащихся. Подготовка к изучению нового материала. (Презентация).

1-й слайд Учитель: Сегодня мне хочется начать урок со слов великого русского писателя А.П. Чехова
«В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли»

Как вы понимаете эти слова.( дети говорят)

Да, правильно. Человек должен заботиться о том как он выглядит, следить за собой, в том числе и за кожей лица.

Учитель: Что такое кожа?

(Кожа человека – это наружный покров, который защищает организм от разных воздействий окружающей среды. Кроме защитной функции кожа выполняет такие функции, как регуляция теплообразования и теплоотдачи, дыхания, всасывания, восприятия внешних раздражителей и т.п)

2-й слайд «Наша кожа, а особенно кожа лица – это самый чуткий барометр, отражающий состояние внутренних органов человека, особенно в подростковом возрасте, когда идет перестройка организма, которая часто приводит к появлению угрей, различных высыпаний на коже. Кожа – это визитная карточка каждого из нас. Именно по состоянию кожи чаще всего судят о красоте, возрасте, здоровье человека.

Вы все конечно же ухаживаете за кожей: умываетесь, пользуетесь какими то средствами для ухода за лицом. А сегодня мы узнаем, как правильно это делать.

3. Изучение новой темы.
3-й слайд : «Уход за кожей лица». Учащиеся записывают в тетради тему урока.
Учитель: Как вы думаете, для чего нужно ухаживать за кожей.

Это интересно:  Аллергия на мыло: дегтярное и хозяйственное

4-й слайд . Каждый день наша кожа подвергается постоянному вредному воздействию:

факторы окружающей среды — солнце, ветер, жара, холод, загрязнение;

образ жизни — курение, спиртные напитки, прием лекарственных препаратов, диеты и недостаточное количество питательных веществ в организме;

психологические факторы — стрессы, волнения и переживания;

биологические факторы — старение.

Все эти факторы способствуют высыханию и обветриванию кожи, закупоривают поры, ослабляют или разрушают клетки. Это делает кожу менее мягкой и упругой, а также уменьшает ее способность к самовосстановлению.

5-й слайд : как вы думаете, что бы уменьшить влияние всех этих факторов и чтобы кожа была здорова , что нужно делать.

Соблюдать режим дня, спать не менее 8-10 часов;

Правильно и полноценно питаться, избегать жирной и острой пищи и ограничивать себя в сладостях, есть больше фруктов и овощей;

Больше времени проводить на свежем воздухе;

Заниматься физическим трудом и спортом.

Учитель: как вы думаете кожа у всех одинаковая или разная?

Да, кожа у всех людей разная, то есть она может быть разных типов.

Слайд 6: «Типы кожи». Записать

А вы знаете свой тип кожи? Как вы это определили?

7-й слайд. Еще можно определить так: тщательно моют лицо с мылом, а через 2-3 часа прижимают к нему зеркальце или бумажную салфетку. Если останется жирный след, то кожа жирная, слегка влажный – нормальная, почти невидимые – сухая, а если следы жира видны лишь в некоторых местах, то комбинированная или смешанная. Но это можно попробовать сделать дома.

А сейчас поподробнее остановимся на каждом типе кожи.

8,9,10,11,12,13 -й слайды

Сухость кожи вызывается обезвоживанием и недостаточной активностью сальных желез.

Она тонкая и тусклая. Такой коже присуще:

Покраснения на щеках и подбородке

Особенно восприимчива к солнцу, ветру и состоянию окружающей среды Легко растрескивается и грубеет, особенно на солнце.

Рано появляются мелкие сетчатые, а затем и глубокие морщины.

В уходе за сухой кожей главное – достаточное увлажнение, питание, эффективная защита.

Нормальный. Этот тип кожи встречается сравнительно редко и как правило у молодых людей. В среднем нормальную кожу имеют только 6-8 процентов взрослых женщин. Такая кожа полна достоинств.

Без признаков шероховатости, нормальное салоотделение, матовый оттенок

Красивый естественный цвет

Поры практически не заметны, или слегка заметны в зоне Т

Первые морщинки на такой коже появляются только после тридцати пяти лет.

Жирная . Основные характеристики этого типа кожи: постоянный жирный блескра, сширенные поры, периодические — воспаления, доставляющие своей хозяйке много неприятных минут

Но есть у жирной кожи и свои преимущества:

Защитная липидная пленка препятствует любому воздействию внешней среды и предохраняет кожу от потери влаги, поэтому жирная кожа максимально долго остается гладкой и эластичной. Как правило, морщины на ней начинают появляться только после 40 лет.

Основное правило в уходе за этим типом кожи -качественное очищение и регулярный комплексный уход

Комбиниованная. Сочетание сухих (скулы, щеки, кожа вокруг глаз)

и жирных(лоб, нос, подбородок) участков позволяет определить

тип кожи как комбинированный.

Чувствительная кожа бывает , как правило, от природы. На нее отрицательно воздействует ветер, холод. Кожу стягивает, на ней появляются красные пятна, она начинает шелушиться. Особенно отрицательны ультрафиолетовые лучи. Солнце иссушает кожу, причиняют ее непоправимый вред, который может сказаться спустя годы. При уходе за чувствительной кожей главная задача – добиться оптимального баланса между содержанием в ней жира и влаги и регулярно снабжать питательными веществами.

Кожа, состояние которой не отличается свежестью и здоровьем, на которой имеются угревые высыпания, сосудистые или пигментные пятна, рубцы, шрамы, называют проблемной . Такие неприятности с кожей могут случиться у любого человека. Даже идеальная кожа с возрастом претерпевает изменения, вызванные гормональными перестройками организма. Стрессы и другие неблагоприятные факторы могут повлиять на состояние кожи и вызвать ряд перечисленных косметических дефектов. По своему типу проблемная кожа может быть жирной, сухой, комбинированной, а по хронологическому возрасту – молодой, зрелой или увядающей. Проблемная кожа – наиболее частая жалоба, приводящая человека в кабинет дерматокосметолога.

Учитель: «Вот видите, какая разная кожа бывает у людей. А вы как думаете способы ухода будут одинаковые?

14 -й слайды Конечно способы ухода за кожей тоже разные. Но есть общие правила ухода за всеми видами кожи. В чем он заключается уход, нам расскажут ученицы.

1-я ученица рассказывает об этапе очищения кожи.
2-я ученица рассказывает о тонизировании
3-я ученица объясняет, как увлажнять кожу.
4-я ученица расскажет о питании кожи.
Умывание и очищение

15 -й слайды Как правило, уход за кожей лица начинается с умывания или очищения.

Умывание — процедура очищения, для обладательниц жирной и комбинированной кожи. Для нее подойдут мягкие не щелочные средства, такие как гель для умывания и очищающий гель.

Для нормальной и склонной к сухости коже рекомендуют очищающие кремы. Очищающий крем открывает поры, расщепляет сальный секрет, растворяет пыль, грязь, декоративную косметику, удаляет ороговелые частички.

Процедуру очищения и умывания проводите два раза в день — утром и вечером

1 6-й слайды Тонизирование

При помощи тоника удаляем остатки очищающего средства, освежаем, успокаиваем кожу, немного стягиваем поры и восстанавливаем кислотно-щелочной баланс.

Благодаря очищению и тонизированию, мы оптимально готовим кожу для нанесения средств, относящихся к следующим этапам.

Следующие две процедуры: нанесение крема в зависимости от время суток – дневного увлажняющего или ночного питательного.

17 -й слайды Увлажнение

Он является одним из самых важных этапов ухода за кожей. Дневной крем увлажняет кожу, благодаря чему она дольше сохраняет свою эластичность и мягкость.

Он также защищает кожу, от ультрафиолетовых лучей, и других стрессовых факторов окружающей среды.

18 -й слайды Питание

19-й слайд : «Массажные линии лица»
И ещё следует помнить о ее естественных массажных линиях, то есть линиях естественного растяжения. И все средства для ухода за кожей наносяться именно по этим линиям. Учитель предлагает учащимся выполнить легкие движения пальцами рук, как показано на слайдах.

А какими средствами в основном пользуетесь вы для ухода за кожей

Пенки и гели для очищения кожи тела и лица;

Тоники и лосьоны;

21-й слайд. Существуют дополнительные способы ухода за лицом. Маска является эффективным средством ухода, дающим моментальный положительный эффект.

В зависимости от состава маски очищают кожу, стимулируют обменные процессы, поддерживают оптимальный уровень влаги, регулируют выделение сального секрета, насыщают кожу витаминами.

В подростковый период в организме происходят важные для его развития внутренние процессы, которые могут оставлять на лице свои следы

Во-первых, начинает формироваться тип кожи. Во-вторых, сбои в гормональном сбое проявляются в виде угревой сыпи и прыщей. Всё это заставляет задуматься о том, какие подростковые маски для лица подойдут для оптимального ухода за такой проблемной и в то же время очень чувствительной кожи.

Обычные косметические маски, которые делают взрослые, не подойдут для подростковой кожи? Дело в том, что они в своей основное массе решают проблемы взрослой кожи: морщины, сухость, обвисание — то, что ещё не характерно для молодой кожи. А для подростковых масок для лица, имеющих узкую направленность, характерен определённый эффект:

они отлично справляются с прыщами и угревой сыпью, обладая прекрасными противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами;

они очень деликатно и бережно ухаживают за подростковой кожей;

домашние маски для лица подростков способны успокоить даже самую раздражённую кожу;

эти возрастные средства выравнивают текстуру кожи и улучшают её цвет.

Именно маски для подростков, которые так легко приготовить самим подросткам в домашних условиях, способны избавить детей от формирования совершенно ненужных комплексов по поводу своей внешности.

Скрабы — это глубокое очищение кожи, оно стимулирует кровообращение, улучшает цвет лица. При регулярном использовании скрабы уменьшают количество чёрных точек на коже и предотвращает их появление.

Для жирной и комбинированной кожи процедура отшелушивания проводится 1-2 раза в неделю, для сухой – не чаще 1 раза в 1-10 дней, но позже чем за три часа до выхода на улицу

Противопоказание для использования масок и скрабов будет любое кожное заболевания.

Правила применения масок для подростковой кожи лица

Чтобы маски для подростковой кожи оказались максимально полезными, нужно уметь их применять и знать основные правила их применения.

Любую маску для подростковой кожи лица нужно предварительно протестировать: нанесите её на запястье на 20 минут, смойте и в течение суток наблюдайте за реакцией: если зуда, жжения и нездорового покраснения не будет, можете смело наносить маску на лицо.

Подростковые маски можно использовать дважды в неделю.

Наносите их исключительно на распаренную после горячей или паровой ванны кожу.

Перед маской кожу неплохо очистить скрабом щадящего действия.

Маску нужно готовить строго по тому рецепту, который вы выбрали, не перемешивая их между собой.

Чем натуральнее будут ингредиенты для масок, тем эффективнее они будут: соответственно, яйца и молочные продукты желательно использовать домашние, а фрукты, овощи и зелень — с собственного участка.

Любую маску, приготовленную специально для подростковой кожи, не держите дольше 20 минут.

Смывать подростковые маски рекомендуется прохладной или комнатной температуры водой.

Если придерживаться данных рекомендаций, домашние маски для подростков помогут пережить ребятам сложный период жизни и предупредят формирование ненужных комплексов.

22-й слайд Нежелательно использование скрабов и в период обострения подростковых прыщей, поскольку такие средства будут травмировать воспаленную кожу.

Рефлексия. Вы многое узнали сегодня о типах кожи, способах ухода за ней

Девочки а теперь ответьте мне, узнали ли вы на уроке что то нужное и важное, то что пригодиться вам в дальнейшей жизни?

Назовите типы кожи и дайте им краткую характеристику.

Перечислите этапы ухода за кожей.

Средства ухода . Дополнительные средства ухода за кожей.

Я думаю что эта информация вам пригодиться . Зная как ухаживать за лицом вы будите всегда красивые и привлекательные.

Слайд 23 . И закончить урок мне бы хотелось словами известного французского модельера, оноватея модного дома- Коко Шанель

«Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50 –зависит от вас»

5. Подведение итога урока. Оценки за тесты.

Учитель: «Мы многое узнали сегодня о типах кожи, способах ухода за ней, средствах домашнего приготовления. Наверное, вам самим будет интересно, как усвоен вами материал урока4. Подведение итога урока. Оценки за тесты.

6. Задание на дом: подготовить информацию: «Секрет красивых глаз», по записям в тетради готовиться.

Статья написана по материалам сайтов: soinpeau.ru, mirsowetow.ru, www.infpol.ru, allseason.ru, infourok.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector