Обертывания для подтяжки кожи живота

Обертывание для живота – хороший дополнительный способ убрать лишние сантиметры. Какие составы для этой процедуры наиболее эффективны? Рассмотрим общие правила проведения обертывания для живота в домашних условиях.

Содержание

Причины популярности обертываний

Во-первых, этот метод легкодоступен. Процедуру можно устроить дома. Во-вторых, можно убрать лишние сантиметры с определенной области – там, где это действительно необходимо. Так, обертывание для живота способно подтянуть кожу и выделить талию. Актуальны такие процедуры для молодых мамочек после родов. Но не стоит рассматривать обмазывание тела различными составами как панацею и единственный способ сжигания жира с боков.

Лучше обратить внимание на правильное питание и заняться умеренными физическими нагрузками. Ведь живот в первую очередь накапливает жиры и не всегда спешит расставаться с запасами энергии.

Как правильно делать процедуру на дому

Обертывания для живота в домашних условиях имеют свои правила и особенности проведения. Общий курс процедур должен составлять от недели до 15 дней. При этом оборачивать живот нужно через день (это не касается составов с горчицей). Хорошо при этом устраивать себе разгрузку – например, есть яблоки и кефир.

Лучшее время для обертывания – через два часа после принятия пищи. Есть еще один любопытный факт. С 10 часов вечера в организме начинает вырабатываться особое вещество – самотропин. Этот гормон отвечает за похудение. Можно связать этот процесс с обертыванием, тем самым ускорив процесс. Хотя специалисты-косметологи и не выделяют особого времени для проведения обертывания живота и боков в домашних условиях.

Основные принципы обертывания

Как и все обертывания, процедура должна начинаться с обработки кожи скрабами. Можно воспользоваться домашними рецептами для приготовления этого очищающего косметического средства. Например, из молотого кофе и геля для душа или морской соли с медом. Скрабы подготавливают кожу к нанесению состава для обертывания – раскрывают поры и очищают их от кожного сала. Так активные компоненты косметического средства лучше впитываются в нижние слои эпидермиса.

Далее нужно ополоснуть кожу и распределить массу по животу и бокам как можно равномернее. Для обертывания живота и боков в домашних условиях подойдет специальная пленка или обычная пищевая. Главное, чтобы не оставалось непокрытого участка тела. Начать заматываться лучше с нижней части живота, постепенно продвигаясь вверх к области под грудью. Там надо оборвать пленку и завернуть край.

Не лишним будет приобрести специальное термобелье – боди. Можно обернуться шерстяными одеялами и устроиться поудобнее в расслабляющей позе. По завершению времени воздействия нужно помыть кожу и сделать легкий массаж с использованием кремов от целлюлита.

Медовое обертывание

Мед оказывает на кожу подтягивающее и разглаживающее действие. Улучшает обменные процессы и ускоряет кровообращение, тем самым уменьшает сантиметры в проблемной зоне. Обертывание для живота с медом готовится следующим способом.

Берется жидкий мед или твердый, но растопленный на водяной бане, в размере двух столовых ложек. Количество может быть и большим – это зависит от площади обрабатываемой поверхности. Далее наносится мед ровным слоем на живот. Тело обматывается в несколько слоев пищевой пленкой. Затем нужно завернуться в одеяло для парникового эффекта. Смыть мед необходимо минимум через 40 минут. После этого следует обернуть живот теплым влажным полотенцем.

Такое обертывание для живота нельзя назвать дешевым. Одной маленькой баночки может и не хватить на полный курс. А стоит продукт пчеловодства довольно дорого. Но медовое обертывание для похудения живота отзывы собирает только положительные. Тем более что сама процедура приятная и безболезненная. Исключением являются люди, обнаружившие аллергию на продукты пчеловодства. Рецепт можно дополнить растительными маслами – оливковым или льняным. Эфирные масла же не только усилят эффект, но и произведут ароматерапию.

Фруктовый состав смеси для обертывания

Фруктовые кислоты ускоряют процесс регенерации клеток. Кожа после курса процедур подтягивается, становится гладкой и упругой. Обертывание для похудения живота и боков с использованием яблок, апельсинов, клубники, манго, бананов насыщает кожу витаминами, и она приобретает устойчивые защитные функции.

Для приготовления подойдут любые фрукты. Осторожно надо использовать лимон. Его можно добавлять в готовые смеси небольшими порциями. Приготовить пюре из плодов можно любым способом: мясорубкой или блендером. Добавлять в смесь можно оливковое масло, сливки или сметану. Что-то одно на выбор. Наносится состав на необходимый участок тела и обматывается пленкой. Минимальное время для процедуры – 45 минут.

Глиняное обертывание

Обертывание для похудения живота в домашних условиях можно производить с использованием именно голубой глины. Так как только этот сорт горной породы способен бороться с лишними отложениями жира. Кроме того, глина отлично очищает кожу, буквально вытягивая грязь из пор.

Для приготовления нужно воспользоваться рецептом, указанном на обратной стороне упаковки. Как правило, это разведение в воде порошка глины до состояния каши. Использовать смесь для нанесения нужно сразу. В процессе разведения состава нельзя пользоваться изделиями из металла. Время воздействия под пленкой и теплым пледом – 30 минут.

Особенности обертываний с уксусом

Сразу надо предупредить, что уксус – это агрессивная среда для кожи. Поэтому обертывание для живота и боков нужно проводить по всем правилам и со всей осторожностью. Нельзя использовать этот метод, если есть царапины, фурункулы, трещинки и мелкие ранки на коже. Надо заметить, что это обертывание для похудения живота и боков использовали еще наши предки. Они брали льняную рубаху, смачивали ее в растворе уксуса и оборачивали вокруг талии. Поэтому такая процедура понравится тем, кто считает, что все лучшее – это хорошо забытое старое. Современные методы обертывания изменились, но цель у них осталась такая же – убрать лишние сантиметры с боков.

Как действует уксус? При нанесении на кожу он имеет свойство быстро испаряться и охлаждать поверхность – именно поэтому многие используют его для снятия лихорадки. При снижении температуры в организме срабатывает механизм подогревания изнутри. А на это затрачивается некое количество энергии. Происходит пассивное сжигание жиров. Кроме этого, уксус действует на кожу как отличное тонизирующее средство, он обогащает ее витаминами.

Рецепты с уксусом

Рецепты простые и не требуют больших затрат. Необходимо только дополнительно подготовить длинные лоскуты ткани.

Яблочный уксус разводят с водой в пропорции 1 к 3. (Например, 50 грамм уксуса на 150 грамм воды). Смачивают куски материала и обматывают ими тело. Делать это нужно как можно плотнее. После того как ткань полностью высохнет, ее можно снимать, а кожу ополоснуть водой.

Есть еще способ, как провести уксусное обертывание для похудения живота и боков. Для этого понадобится очень холодная вода. В ней разводят яблочный уксус в пропорции один к одному. Далее понадобится льняная простынь. Ее смачивают в растворе и заворачивают все тело, оставляя только голову. Некоторые сверху обматываются еще и пищевой пленкой, а также теплыми одеялами, чтобы усилить действие. Во время процедуры ноги надо положить выше уровня головы. После 40 минут нужно смыть остатки водой, но не использовать при этом никаких моющих средств и лосьонов.

Это интересно:  Как смягчить кожу на пятках и размягчить ее в домашних условиях

Шоколадное

Это самое вкусное и ароматное обертывание для живота. Главное, не начать употреблять массу внутрь. Для проведения процедуры необходимо приобрести плитку горького шоколада и растопить ее любым способом: на пару, в микроволновке или на водяной бане.

Использовать для нанесения нужно остывшую до терпимой температуры массу. Такое домашнее обертывание для живота нужно производить по всем традиционным правилам. Легкость в приготовлении и невероятно приятное времяпрепровождение сделали эту процедуру самой популярной. Да и эффективность подтверждается отзывами многих девушек. Как же действует шоколад на жировые отложения и кожу? Продукт какао содержит антиоксиданты, которые выводят токсины, а масло очень хорошо питает эпидермис. Кроме того, ароматерапия помогает расслабиться и поднимает настроение. А оптимизм – это важное условие в борьбе с лишними сантиметрами.

Рецепт с водорослями

Водоросли, особенно ламинария, способны вывести из кожного покрова лишнюю жидкость и насытить его витаминами и минералами. Сухие водоросли можно купить в аптеке. Есть два способа приготовления по рецепту. Можно залить растения холодной водой, а можно и горячей. Разбухшие пластины водорослей нужно разложить на проблемных участках и совершить обертывание традиционным способом. Смывать состав с живота нужно через 35 минут. После этого кожу следует намазать слоем крема.

Обертывания с горчицей

Важно знать! Курс обертываний с горчицей должен проходить по своей схеме. Она заключается в том, что процедура проводится один раз в три-четыре дня. Всего можно совершать максимум 7 процедур за один курс. Далее нужно делать перерыв в один-два месяца. Перед обертыванием необходимо провести тест на чувствительность. Для этого нужно небольшое количество смеси нанести на живот и понаблюдать за ощущениями. Если отмечается зуд и сильное жжение, то процедуру лучше не проводить (хотя легкое и умеренное жжение возможно).

Процесс можно разделить на три этапа:

Подготавливать кожу надо с помощью водных процедур с использованием щадящего скраба.

Для приготовления смеси нужны следующие ингредиенты:

  • порошок сухой горчицы (можно купить в магазине или аптеке);
  • вода комнатной температуры.

Если после того, как тело оказалось под пленкой, замечается сильное жжение и зуд, надо действовать очень быстро. Немедленно отправляйтесь в душ, избавляйтесь от пленки и смывайте с себя горчичную массу. В противном случае можно получить серьезные ожоги, которые доставят немало хлопот.

Обертывание в домашних условиях — отзыв

Домашнее обертывание. Подтянутая упругая кожа, отсутствие целлюлита, невидимые растяжки! Перестали быть мечтой! Да, да, все реально! Запасаемся плекой и оборачиваемся! Рецепты, советы, фото до и после!

Продолжаю отзывы о помощниках в борьбе за красивое тело)

После похудения я столкнулась с рядом проблем, которые, мне конечно жить не мешали, но настроение портили иногда точно! Кому же не хочется иметь тело своей мечты?)))

Проблемы у меня были такие:

  • Дряблая кожа на животе растянутая кожа;

  • Давние растяжки на пояснице стали еще заметней;

  • Целлюлит на попе и бедрах (не выражен, но он был).

Бороться с этими проблемами я решила комплексно и подошла со всей ответственностью!

Самым любимым моим занятием было обертывание! Ему и посвящен этот отзыв!

Не нужно обладать особыми навыками, а что самое главное не нужно затрачивать большое количество материальных средств, ведь подобные процедуры в салонах стоят ой как не дешево!

Перед тем как приступить непосредственно к самой процедуре, обязательно нужно подготовить кожу!

Делаем следующие манипуляции по желанию:

  • Принимаем теплую ванну с солью, минут 20 отпариваем кожу, очищаем с помощью мочалки и геля для душа.
  • Принимаем теплую ванну с солью и эфирным маслом, так же минут 20-25, очищаем с помощью скраба. Мне очень нравится скраб от Флоресан. Он отлично разогревает кожу и эффект от обертывания становится значительно заметней.
  • Так же ванна + любой скраб по вашему желанию. (Магазинный, самодельный что вам больше нравится)
  • Если нет времени на ванну то принимаем душ, водичку делаем потеплей и проводим все то же самое по желанию (мочалка, скрабы после душа)

Моим любимым скрабом им я пользовалась чаще всего стал горячий скраб от Флоресан

Обертывание для себя я разделила на несколько видов. Холодное (с уксусом), горячее (красный перец, корица или горчица), масляное (Базовые масла и эфирки), глиняное (глина с различными добавками не охлаждающими и не обогревающими).

Для себя я выбрала глиняное, чаще всего я пользовалась именно глиной. Еще для моей кожи не подходят различные «горячительные» добавки (перец, горчица и д.р), т.к кожа очень чувствительная, тонкая, светлая, и есть риск обзавестись лопнувшими капилярами на ногах. Этого я не хочу, по этому и не экспериментировала, но и без этих мучительных разогревающих процедур результат у меня был очень хороший!

Глина у меня есть самая различная, но особенно полюбилась Голубая и Розовая!

Добавляла я в глину самые различные продукты)

Молотый кофе я добавляю по следующим причинам:

Кофейные зерна — это источник кофеина, он стимулирует обмен веществ, расщепляет подкожный жир, выводит токсины. В совокупности с глиной они действуют просто отлично! Глина выводит воду а кофе расщепляет жир (просто мечта)!

  • 2 ст.ложки глины (цвет по желанию), 2 ст. ложки молотого кофе, 3 капли эфирного масла (лимон, грейпфрут, апельсин, герань). Размешать глину с водой до консистенции сметаны, добавить кофе, ЭМ, перемешать. Нанести на область живота и бедер, помассировать 5 минут.

Мед, о его пользе знают многие, как употребление во внутрь, так и добавлять в средства по уходу за кожей (маски, скрабы, обертывания).

Медовое обертывание является одной из самых активных и эффективных процедур в косметологии, так как за счет состава мед почти полностью может впитываться в кожные покровы. А оттуда легко проникает в глубоко лежащие ткани организма.

За счет этого стимулируются процессы обмена веществ, улучшается кровообращение в коже и подкожной клетчатке, улучшается их трофика – доставка к ним кислорода. Это помогает регенерации кожи и ее поврежденных участков, активирует процессы местного иммунитета, усиливает борьбу со свободными радикалами, уничтожает вредные микроорганизмы на коже и омолаживает кожные покровы.

  • 2 ст. ложка меда, 2 ст. ложки глины, 3 капли ЭМ. Размешать, массирующими движениями нанести на кожу (если мед не густой, воду можно не добавлять)

Это основные компоненты, можно мешать кофе с медом, кофе и ЭМ, ЭМ и глина, один мед, только кофе. Все зависит от вашего желания!

На фото 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка кофе, 1 ст. ложка масла виноградной косточки, 3 капли ЭМ лимона.

Обязательно подготовьте все за ранее! Пищевую пленку, теплые штаны или одеяло, смесь для обертывания, перед тем как идти в ванну! Это важно! Иначе кожа может остыть.

Обычно, заматавшись пленкой я хожу от часа до полутора, редко когда удается просто полежать под одеялом, по этому я предпочитаю утепленые штаны и кофту. Делаю свои дела в течении этого времени.

После того как все смыли, обязательно нужно нанести на кожу крем (подтягивающий, от целлюлита) или масла в смеси с эфирками. Мне очень нравится ночной крем от Флоресан, кожа после него гладкая, упругая, мягкая. Если проводить обертывание вечером, то этот крем отличное завершение!

Я не ждала какого то результата после пары процедур! Достигнуть желаемого результата мне удалось примерно через 2 месяца, и еще, что не мало важно, нужно подойти к проблеме комплексно, тогда можно избавиться от столь нелюбимого целлюлита, растяжек, подтянуть кожу!

Больше фото ДО и ПОСЛЕ, и подробно о всех процедурах можно посмотреть в ОТЗЫВЕ О КОМПЛЕКСЕ ПРОЦЕДУР ПО БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ И ДРЯБЛОЙ КОЖЕЙ

Это интересно:  Как выглядит стержень фурункула

Ваша подтянутая кожа: лучшие обертывания из натуральных средств

С возрастом, а также после родов и под воздействием других факторов, кожа обвисает – это естественный процесс, который можно замедлить или совсем предотвратить. Для этого допустимо применять обертывания в домашних условиях, но только одной этой меры будет недостаточно. О том, как можно быстрее добиться подтяжки кожи, рассказано далее.

Не только обертывания, но и…

Процедуры, связанные с водой, помогают улучшить состояние эпидермиса, так, рекомендуется начинать утро с прохладного душа. При этом полезно интенсивно растирать тело при помощи жесткой мочалки. Важно помнить о том, что подобную процедуру по улучшению кожи не следует осуществлять людям с болезнями почек.

Еще одна эффективная процедура, помимо обертывания – это массаж, результат которого будет напрямую зависеть от регулярности его осуществления. В домашних условиях наибольшей популярностью пользуется медовый массаж. Для его осуществления понадобится:

  • намазать при помощи жидкого меда те области тела и участки кожи, которые являются проблемными;
  • после этого делать похлопывающий массаж ладонями, в результате должны возникнуть болезненные ощущения, однако останавливать сеанс не следует;
  • для достижения максимального результата подобный массаж в домашних условиях следует осуществлять не меньше 15 минут.

И, наконец, третий способ подтяжки кожи – это ванны, подготовленные на основе трав. Необходимо использовать в равных пропорциях такие растения, как девясил, окопник, чистотел, хвою сосны, а также зверобой и многие другие растения. После подготовки состава в 200 г выбранных трав вливают не менее 5 литров крутого кипятка и выдерживают таким образом 20 минут.

После этого приготовленный настой добавляют в ванну. Продолжительность процедуры должна составить 25 минут, а принимать подобную ванну необходимо трижды в неделю. Это во много раз улучшит состояние кожи, а полученный результат будет стойким и продолжительным.

Несколько слов о противопоказаниях

Прежде всего, следует отметить определенные противопоказания, а именно: любой из этапов беременности и период кормления грудью, болезни сердечно-сосудистого характера, гипертония, варикозное расширение вен, заболевания гинекологического типа и период менструацию.

Кроме этого, обертывания в домашних условиях крайне нежелательны в случае проблемы с почками, а также кожных болезней и аллергии на ингредиенты.

Варианты приготовления обертываний

Для того чтобы увеличить степень эффективности подтяжки, особенно в области живота, необходимо осуществлять определенные упражнения. Речь идет об использовании обруча, наклонах, прессе и других видах двигательной активности. К тому же, необходима подготовка кожи, которая заключается в тщательном ее очищении или принятии душа, что поможет распарить кожу в области живота.

Для проведения обертывания можно использовать рецепт с медом и кофеином. Второй из компонентов, содержащийся в кофе, отличается стимулирующим воздействием, дает возможность улучшить микроциркуляцию, а также повышает мышечный тонус и подтягивает верхние слои кожи.

В представленном рецепте обертывания, используемом в домашних условиях, в качестве источника кофеина можно применять один из продуктов на выбор:

  • натуральный перемолотый кофе;
  • зеленый, содержащий значительное количество активных компонентов;
  • ампулы или таблетированный кофеин.

Последние компоненты можно приобрести в любой аптеке без рецепта, а кофе в виде зерен следует перемолоть с помощью кофемолки.

Мед тоже характеризуется согревающим эффектом, а хорош он и тем, что ускоряет вес процессы, связанные с метаболизмом, а значит эффект подтяжки обеспечен.

Для того, чтобы приготовить смесь для обертывания, необходимо использовать 2 ст. л. жидкого натурального меда, к которым добавляют аналогичное количество ампул кофеина. Следует отметить, что, если речь идет о растолченных в порошок таблетках – понадобится 2 штуки, а в случае с черным или зеленым молотым кофе – 1 ст. л. Все ингредиенты тщательно перемешать, слегка разогреть и можно применять на коже в области живота. Цикл должен составлять не меньше одного месяца по два раза в неделю.

Другие рецепты: с маслами

Еще один способ подразумевает применение масла и корицы. Выпускаемая в виде порошка, она известна всем в качестве ароматной пряности. Однако далеко не многие знают, что корица идеально стимулирует процессы, связанные с метаболизмом в области клеток, а также разогревает, подтягивает и буквально сжигает лишние сантиметры.

Для подготовки обертывания нужно использовать любое косметическое масло. Речь может идти об оливковом, персиковом, миндальном и многих других в количестве 2 ст. л. После этого добавляют 1 ч. л. порошка корицы и тщательно перемешивают, смесь намазывают на область живота и бока. Для подтяжки и улучшения состояния кожи она должна быть накрыта пленкой в течение 60 минут. Далее компоненты смываются с тела при помощи контрастного душа.

И, наконец, третий рецепт – глина, горчица и эфирные масла. Как известно, первый компонент представляет собой превосходное лечебное и косметическое средство, которое насыщает кожный покров всеми требующимися микроэлементами. Также глина полезна для кожи в силу того, что улучшает ее тонус, эпидермис становится мягким и бархатистым, а также упругим.

Для проведения обертывания можно прибегать к использованию любой глины, но наиболее предпочтительными являются голубая, зеленая, желтая или черная.

Свойства горчицы давно известны и в сочетании с эфирным маслом апельсина (оно отлично борется с бугорками под кожей), маска гарантирует придание упругости. Для обертывания в области живота нужно использовать:

  • 3 ст. л. глины;
  • 1 ст. л. горчицы;
  • 3 капли эфирного масла апельсина;
  • 2 капли – перечной мяты.

Глину и горчицу перемешивают, а затем заливают горячей водой и добавляют обозначенное количество капель эфирного масла. Только после этого смесь для обертывания перемешивают до степени густоты йогурта, маску наносят на тело и удерживают не менее часа. Повторить процедуру можно будет через 2-3 дня и так в течение месяца.

Все представленные здесь маски хороши не только своей доступностью и тем, что их можно осуществлять в домашних условиях. Не следует забывать о самом важном – они действительно подтягивают кожу. Необходимо лишь соблюдать определенные правила, чтобы добиться желаемого эффекта.

Рецепты жиросжигающих обертываний в домашних условиях для похудения

Когда нужно привести в порядок отдельные части тела, можно проводить для них локальные методы воздействия. С помощью простой пленки делаются жиросжигающие обертывания в домашних условиях – несложная процедура, подтягивающая кожу на нужных участках тела. Рецептов для их проведения очень много. Каждый приносит какой-то особенный эффект. Вы можете выбрать то действие обертывания, которое приблизит к идеальному состоянию вашу фигуру.

Что такое жиросжигающие обертывания

Косметологическая процедура по улучшению состояния отдельных участков тела – вот, что представляют собой жиросжигающие обертывания в домашних условиях. Для ее проведения вам понадобится минимум составляющих: пищевая пленка, подходящие кремы и небольшой список ингредиентов для маски, которая наносится на кожу под пленку. Обертывания бывают двух видов: холодные и горячие. Они по-разному влияют на состояние тела. Для заметного эффекта понадобится от 10 процедур, а если сочетать их с массажем и физическими упражнениями, то можно ожидать превосходного результата.

Польза обертываний для похудения

Является обертывание серьезной процедурой, которая требует правильного выполнения, но эффект того стоит. Процесс, который она запускает, похож по эффекту на сауну. Тело обильно теряет жидкость на конкретном участке, а вместе с ней и объем. Этот способ поможет уменьшить талию, руки или ноги. На похудение влияет и состояние кожи, потому что иногда проблема заключается не в лишних кило, а в дряблости. Обертывание помогает справиться с пониженным тонусом клеток, благодаря чему кожа подтягивается, и вы выглядите стройнее.

Как действуют обертывания

Перекрытые пленкой поры не дают телу на определенном участке дышать. Оно перегревается, температура в месте проведения процедуры может повыситься на 2 градуса. В результате организм начинает сильно потеть и терять объем. Вспомогательные средства, которые вы можете выбрать на свое усмотрение, приносят дополнительный эффект. Горячее обертывание делает больший удар на жировые отложения, активнее их устраняя. Холодное обертывание сужает сосуды и уменьшает отеки. Разница между горячим и холодным методом в ингредиентах масок.

Это интересно:  Белые соски: пятна и точки на ареоле

Обертывание для похудения живота в домашних условиях

Если вы хотите сделать действенный удар по лишним складкам на боках и животе, без обертываний не обойтись. Они являются хорошим подспорьем в процессе общего похудения. Процедура, проводимая дома, может быть не менее эффективной, чем в салоне. В ваших силах самостоятельно провести для своего живота обертывания. Для этого нужно учесть несколько важных моментов:

  • процедура проводится курсами около 10 раз;
  • обворачиваться пленкой можно не раньше, чем через 2 часа после еды;
  • поверх пленки нужно надеть теплую одежду либо укрыться одеялом;
  • выполнение упражнений повышает эффект похудения.

Жиросжигающие обертывания для ног

Внешний вид ног в области бедер и ягодиц часто расстраивает многих представительниц прекрасного пола. Похудение с помощью диет не гарантирует того, что ноги будут выглядеть привлекательно, ведь многое зависит от кожи. Обертывания для ног помогут вернуть ей упругость, появится так необходимая эластичность, а те сантиметры, которые не удавалось убрать другими способами, исчезнут с выводом лишней жидкости. Для ног подойдут разные рецепты: с кофе или шоколадом, глиной или водорослями, яблочным уксусом. Хороший массаж перед процедурой повысит эффект вдвое.

Эффективные обертывания для сжигания жира на животе

Что делает процедуру эффективной? Это маски, которые разогревают, тонизируют, увлажняют. Кроме выбора рецепта, нужно сделать еще несколько важных вещей. Это касается подготовки к обертыванию. Эффективным оно станет, если вы не поленитесь:

  • предварительно принять душ со скрабом, тщательно очистив зону обертывания, чтобы удалить ороговевшую кожу;
  • провести сеанс массажа руками или сильной струей воды;
  • нанести маску под пленку;
  • провести в обернутом состоянии от 30 минут до часа (можно делать обертывания и на ночь);
  • после снятия пленки тщательно увлажнить кожу, потому что она потеряла много жидкости и без дополнительной подпитки может еще больше увянуть.

Обертывание с корицей и красным перцем

Этот рецепт обертывания относится к горячему виду, поскольку сильно разогревает ткани. Особое влияние оказывает перец. Он стимулирует кровоснабжение и усиливает теплообмен. Корица дает противовоспалительный эффект. Антиоксиданты, которые содержатся в ней, омолаживают. Проводить обертывания с этой маской нужно аккуратно, не переборщив с перцем, иначе можно получить ожог. При сильном жжении лучше немедленно снять и положить в маску меньше перца. Эти ингредиенты нужно перемешать и нанести на кожу:

  • красный перец – 3 ст. л.;
  • корица – 2 ст. л.;
  • масло оливковое – 3 ст. л.

Шоколадное обертывание

Одно из самых приятных и ароматных – обертывание с использованием шоколада. Кроме того, оно хорошо помогает бороться с дряблостью кожи и целлюлитом. Полезно делать и профилактические процедуры с шоколадным обертыванием. Рецепт простой. Нужно взять 250 граммов какао-порошка и размешать с горячей водой до нужной консистенции. Более сложный вариант заключается в том, чтобы растопить плитку шоколада (обязательно натурального) и добавить к нему 1 столовую ложку оливкового масла, можно еще и пару капель эфирного. Рекомендуется проводить процедуру дважды в неделю 2 месяца.

Обертывания для подтяжки кожи (8 рецептов)

Со временем и под воздействием внешних факторов, наша кожа теряет свою упругость. Что бы вернуть ей первозданный вид, в качестве косметической процедуры, рекомендуется обратиться к обертыванию для подтяжки кожи.

Причины обвисания кожи

Но возраст не является единственной причинной. Так, процесс обвисания кожи может начаться и у молодой девушки. Среди основных причин такого нежелательного процесса, можно выделить:

  • Беременность;
  • Стремительная потеря веса;
  • Эндокринные и обменные нарушения в организме;
  • Переутомление и частые стрессовые ситуации;
  • Несбалансированное питание.

Что такое обертывания

Помимо подтяжки кожи, обертывания помогают справиться и с такими частыми недугами, как появление целлюлита, лишние килограммы, наличие растяжек.

Варианты и рецепты

Существует огромное разнообразие домашних рецептов для проведения процедуры обертывания. Но, в зависимости от содержащихся в рецепте действующих веществ и способа проведения процедуры, все эти рецепты делятся на два основных вида:

  • Горячие обертывания;
  • Холодные обертывания.

Горячее обертывание

Обертывание с морскими водорослями

Для горячих обертываний, часто используются морские водоросли. Содержащиеся в них полезные вещества, такие как йод, калий, фтор, магний и сера, а также витамины и микроэлементы свободно поступают через расширенные поры в глубокие слои дермы. Благодаря этому кожа насыщается питательными веществами и повышает свои способности к регенерации.

Шоколадное обертывание

Также, очень эффективным действием обладает шоколадное обертывание. Помимо своего омолаживающего воздействия, шоколад обладает тонизирующим и успокаивающим эффектом, способствует увлажнению кожного покрова, насыщает витаминами и микроэлементами, выводит лишнюю жидкость и накопившиеся токсины.

Кофейное обертывание

Популярность кофейных обертываний обусловлена его свойствами повышать тонус кожи, разрушать жиры на составляющие и кислоты, выводить токсины, усиливать регенерацию кожи, а также снимать отечность и укреплять стенки сосудов.

Обертывание с корицей

Помимо своего приятного пряного аромата, корица обладает весьма полезными свойствами, такими как усиление процессов метаболизма в клетках кожи, улучшение микроциркуляции крови, усиление оттока лимфы, очищение организма.

Холодное обертывание

Обертывание на основе уксуса

Уксус широко известен своим охлаждающим действием. Его даже часто используют для экстренного сбивания температуры тела. За счет такого своего действия, обертывания на основе уксуса, способствуют ускорению процессов метаболизма в подкожных слоях, окислению и разрушению жировых клеток, выведению из тканей лишней жидкости, снижению отечностей.

Обертывание с агар-агаром

Обертывания с использованием агар-агара, помимо своего влияния на обменные процессы, вывод лишней жидкости, вредных веществ и токсинов, а также подтягивающего эффекта, способны значительно улучшить здоровье кожи, делая ее гладкой и бархатистой.

Клубничные обертывания

Обертывание с использованием масел

Масла эффективно увлажняют кожу, обогащают ее витаминами и микроэлементами, способствуют активизации и усилению обменных процессов, увеличивают регенеративные свойства кожного покрова. За счет таких свойств, кожа оздоравливается, становится более гладкой и эластичной.

Дополнительные советы и рекомендации

  • В день проведения обертывания, чтобы не допустить обезвоживания организма, особенно внимательно отнеситесь к питьевому режиму. За сутки должно быть выпито около 2 литров воды.
  • Перед проведением любого обертывания необходимо подготовить кожу. Для этого можно принять горячую ванну или душ. Также, рекомендуется скрабирование кожи с помощью специальных косметических средств или средств изготовленных самостоятельно.
  • Чтобы добиться стойкого эффекта, процедуры должны выполняться на регулярной основе и с четким соблюдением всех рекомендаций.
  • Смесь, оставшаяся после обертывания, не подлежит хранению. Продукт всегда должен быть свежеприготовленным.
  • Эффективность обертываний могут усилить занятия спортом и массаж проблемных участков тела.

Предосторожности и противопоказания

Прежде чем использовать обертывания с целью подтяжки кожи, необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к таким процедурам. В противном случае, лучше воздержаться от таких методов преображения, так как можно нанести серьезный вред здоровью.

Проведение процедуры обертывания противопоказано людям, имеющим такие заболевания как:

  • Гипертония;
  • Наличие хронических заболеваний ЖКТ;
  • Гинекологические проблемы;
  • Опухолевые образования;
  • Заболевания сердца;
  • Варикоз;
  • Воспалительные кожные процессы или наличие кожных повреждений;
  • Период беременности.

Какой бы ни была изначальная причина потери упругости кожи, обертывания идеально подходят для решения этой проблемы за счет своей эффективности и доступности для проведения в домашних условиях. Для достижения максимально эффекта, необходимо следовать всем рекомендациям по проведению процедуры, рецепту и соблюдать регулярность в выполнении.

Статья написана по материалам сайтов: fb.ru, irecommend.ru, omaske.ru, sovets.net, infoklan.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector