Уход за губами: правила, тонкости и процедуры в домашних условиях

Многие женщины, ухаживая за лицом, часто забывают уделять внимание губам, полагая, что для полноценного ухода за ними достаточно использования гигиенической помады или декоративной косметики. В результате такого пренебрежительного отношения кожа на губах становится излишне сухой и покрывается трещинками, которые не только портят внешний вид, но и вызывают дискомфорт — причиняют боль во время еды или разговора. А кроме того, в ранки могут проникать болезнетворные бактерии, провоцирующие развитие различных заболеваний.

Для того чтобы предотвратить возникновение подобных проблем, необходимо обеспечить губам грамотный уход, направленный на улучшение их кровоснабжения, восстановление водного баланса и восполнение дефицита питательных веществ в клетках кожи. При этом необязательно пользоваться дорогой косметикой или обращаться за помощью к косметологу, поскольку все манипуляции можно проводить в домашних условиях. Но прежде чем приступать к изучению тонкостей домашнего ухода, следует разобраться в причинах, из-за которых губы могут терять свою привлекательность.

Содержание

Основные причины потери привлекательности губ

Факторы, оказывающие пагубное воздействие на состояние кожи губ, можно условно разделить на две группы. К первой относятся те, которые связаны непосредственно со здоровьем человека и его образом жизни:

  • гиповитаминоз — дефицит витаминов в организме приводит к обезвоживанию губ, образованию трещин и возникновению различных заболеваний (ангулитов и хейлитов);
  • гормональные нарушения — недостаточная или избыточная выработка гормонов в организме нередко становится причиной повышенной сухости кожи губ, которая сопровождается появлением незаживающих трещин;
  • заболевания внутренних органов — любые патологические процессы, протекающие в организме, приводят к ухудшению состояния кожных покровов на губах (особенно это касается заболеваний желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы);
  • аллергия — реакция на некачественную или просто неподходящую косметику, а также на некоторые продукты питания (обычно проявляется в виде покраснения, зуда и шелушения кожи губ);
  • вредные привычки — к ним относится не только курение, но и привычка облизывать и покусывать губы (это приводит к образованию микротрещин, через которые может проникать инфекция);
  • обезвоживание организма — при недостаточном употреблении жидкости кожа губ становится сухой, начинает шелушиться и трескаться;
  • побочные действия медикаментов — при приеме некоторых лекарственных препаратов (диуретиков, антидепрессантов и противоревматических средств) кожа губ может покрываться болезненными пузырьками и трещинками.

Ко второй группе относятся факторы внешнего воздействия:

  • неблагоприятные погодные условия (ветер, мороз и палящее солнце);
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • неумеренное употребление крепкого чая и кофе;
  • прием кислой, соленой, острой и слишком горячей пищи;
  • частые умывания с мылом;
  • недостаточный уход.

Зная о том, почему губы могут лишиться своей красоты, можно не только устранить имеющиеся проблемы, но и избежать их возникновения в дальнейшем. В большинстве случаев для поддержания здоровья кожи губ достаточно просто научиться осуществлять правильный уход за этой нежной зоной лица. Но иногда случается так, что, несмотря на регулярное проведение косметических процедур, кожа губ продолжает сохнуть и трескаться. В таком случае целесообразно обратиться к специалисту, который сможет определить причину возникновения данной патологии и при необходимости назначить лечение.

Правила ухода за губами в домашних условиях

Ухаживать за губами в домашних условиях несложно. Губы так же, как и другие части лица, нуждаются в регулярном очищении, увлажнении, питании и защите от внешних воздействий. Данный комплекс полезен не только при наличии каких-либо проблем с губами, но и для предупреждения их возникновения. Правда, для того, чтобы подобные манипуляции принесли максимальный эффект, необходимо соблюдать определенные правила:

  • Приобретая косметические средства для ухода за губами (в том числе и помаду), нужно тщательно изучать их состав, который должен включать в себя увлажняющие компоненты (пчелиный воск, витамины A и E, а также различные масла). Важно учитывать, что стойкие губные помады сильно сушат кожу, поэтому злоупотреблять их использованием не стоит.
  • Для того чтобы кожа губ всегда была в хорошем состоянии, нужно обязательно соблюдать питьевой режим. Для этого надо ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости (чистой воды, соков или зеленого чая).
  • Необходимо также избавиться от вредных привычек, в том числе от привычки облизывать губы. Чтобы избежать пересыхания и обветривания кожи губ, рекомендуется пользоваться гигиенической помадой или смягчающим бальзамом (такие средства можно наносить поверх декоративной косметики).
  • Для того чтобы сохранить упругость губ, рекомендуется ежедневно осуществлять деликатный самомассаж при помощи мягкой зубной щетки. Подобные манипуляции нужно совершать максимально осторожно, без нажима, чтобы не повредить нежную кожу. При необходимости вместо щетки можно использовать лоскут махровой ткани, смоченной в воде или травяном отваре. Массаж усиливает приток крови к поверхности губ, благодаря чему они становятся более объемными и приобретают здоровый цвет.
  • Еще одним важным условием для сохранения красоты губ является сбалансированное питание. Для этого надо употреблять в пищу достаточное количество фруктов и овощей, содержащих витамины A, C и E. А для того чтобы избавиться от трещин на губах, следует обязательно включать в ежедневный рацион продукты, в состав которых входят витамины группы B, — это зелень, рыба, зерновой хлеб, бананы, кефир и творог.
  • Поскольку кожа губ не содержит меланина, она очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, который не только сильно сушит нежную дерму, но и обесцвечивает ее. Поэтому при выходе на улицу в летнее время следует наносить на губы специальный защитный бальзам или помаду, в составе которой присутствуют солнцезащитные фильтры.
  • В качестве «скорой помощи» для смягчения пересушенных губ можно воспользоваться обычным детским кремом, который обладает нейтральным уровнем pH и достаточно хорошо впитывается в кожу. Данное средство быстро устранит болевые ощущения и поможет предотвратить образование трещинок.

Соблюдая эти нехитрые правила, можно надолго продлить молодость и красоту губ, сохранить их естественный цвет и предотвратить раннее появление морщин. Но для того чтобы уход за губами был полноценным, нужно еще регулярно осуществлять ряд косметических процедур, помогающих деликатно очистить кожу губ от ороговевших частиц и наполнить ее необходимым количеством влаги и питательных веществ. Для этих целей можно использовать народные средства, рецепты которых представлены ниже.

Рецепты народных средств для ухода за губами

Домашний уход за кожей губ включает в себя несколько этапов, первым из которых является очищение. Для его проведения можно использовать обычное очищающее молочко, предназначенное для кожи лица, которым следует протирать губы перед нанесением маски или питательного крема. Помимо этого рекомендуется раз в неделю проводить мягкий пилинг губ, приготовленный по одному из следующих рецептов.

Скраб из овсяных хлопьев и оливкового масла

Данное средство мягко очищает кожу губ от ороговевших частиц, а также смягчает ее и предотвращает образование трещинок.

  • 20 г овсяных хлопьев;
  • 20 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

  • Измельчите овсяные хлопья в кофемолке и смешайте их с маслом.
  • Нанесите приготовленную смесь на губы и слегка помассируйте их пальцем в течение 2–3 минут.
  • Смойте скраб водой и смажьте кожу губ питательным кремом.

Медовый скраб со сливками

Такой скраб не только очищает кожу губ от загрязнений, но и обеспечивает им необходимое питание.

  • 20 г засахаренного меда;
  • 30 мл жирных сливок;
  • 1–2 капли эфирного масла грейпфрута.

Приготовление и применение:

  • Смешайте мед со сливками и маслом.
  • Нанесите полученную массу на губы и аккуратно помассируйте их в течение 2–3 минут.
  • Смойте средство водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Миндальный скраб с глицерином

Скраб из миндальных орешков деликатно отшелушивает кожу губ и помогает предотвратить появление трещин.

  • 2–3 миндальных ореха;
  • 5 капель глицерина.

Приготовление и применение:

  • Замочите миндаль в теплой воде на 3–4 часа.
  • Измельчите орехи и смешайте их с глицерином.
  • Нанесите приготовленное средство на кожу губ и помассируйте их пальцем.
  • Спустя 5 минут смойте скраб теплой водой и смажьте губы увлажняющим кремом.

Следующий этап домашнего ухода за губами заключается в увлажнении и питании. Для этих целей надо 1–2 раза в неделю использовать специальные многокомпонентные маски, которые не только помогут поддержать уровень влаги и питательных веществ в клетках кожи, но и станут настоящим спасением для тех, чьи губы нуждаются в быстром восстановлении.

Маска из сметаны и персикового масла

Данное средство прекрасно увлажняет кожу губ, предотвращает их шелушение и препятствует образованию трещинок.

  • 20 г сметаны;
  • 5 мл персикового масла;
  • 2–3 капли лимонного сока.

Приготовление и применение:

  • Смешайте все компоненты до однородного состояния.
  • Нанесите полученную смесь на кожу губ и оставьте на 7–10 минут.
  • Удалите маску при помощи ватного диска, смоченного в теплой воде, и смажьте губы питательным кремом.

Маска из печеного яблока и сливочного масла

Такая маска не только питает и смягчает кожу губ, но и помогает залечить ранки и трещинки.

  • половина сладкого яблока;
  • 10 г сливочного масла.

Приготовление и применение:

  • Запеките яблоко в духовке, остудите и перетрите мякоть через сито.
  • Добавьте к яблочному пюре сливочное масло (его следует предварительно растопить на водяной бане).
  • Перемешайте компоненты до однородности и нанесите полученную смесь на губы.
  • Спустя 10 минут смойте маску водой. Крем после процедуры использовать не нужно.

Маска из творога и сливок

Данное средство великолепно питает и смягчает кожу губ, делает ее более упругой и эластичной.

  • 20 г жирного творога;
  • 20 мл сливок.

Приготовление и применение:

  • Разотрите творог со сметаной до однородности.
  • Нанесите полученную массу на губы и прикройте их ватным диском, смоченным в теплом молоке (это поможет усилить действие маски).
  • Через 15–20 минут ополосните губы теплой водой (лучше кипяченой) и обработайте их питательным кремом.

Маска из йогурта и огуречного сока

Такая маска замечательно увлажняет кожу губ, а также помогает устранить зуд, раздражение, шелушение.

  • 1 свежий огурец;
  • 20 г густого натурального йогурта;
  • 20 г меда.

Приготовление и применение:

  • Измельчите огурец в блендере и выжмите из полученной кашицы сок.
  • Смешайте огуречный сок с йогуртом и медом.
  • Распределите приготовленную массу на губах и оставьте на 10 минут.
  • Смойте средство теплой водой и смажьте губы увлажняющим кремом.

Маска из овсяной муки и желатина

Желатиновая маска помогает избавиться от шелушения кожи губ, а также способствует разглаживанию мелких морщинок.

  • 15 г желатина;
  • 30 мл холодной воды;
  • 15 г овсяной муки;
  • 20 мл кефира.

Приготовление и применение:

  • Залейте желатин водой, поставьте на водяную баню и держите до тех пор, пока он полностью не растворится.
  • Добавьте к полученному раствору остальные компоненты и старательно перемешайте.
  • Смажьте губы увлажняющим кремом, а сверху распределите желатиновую маску.
  • Дождитесь полного высыхания смеси (при этом нельзя шевелить губами), а после аккуратно удалите образовавшуюся пленку при помощи влажного тампона.
Это интересно:  Заразна ли рожа на ноге для окружающих?

Ну и наконец, третий этап ухода за губами — защита от внешних воздействий. Он предполагает использование специальных увлажняющих средств (бальзамов, кремов и помад), которые необходимо наносить на губы перед выходом на улицу. Данные средства помогут предотвратить пересыхание кожи, образование трещинок и развитие воспалительных процессов, а также создадут защитный барьер от негативного воздействия солнца, мороза и ветра. Осуществляя грамотный уход за своими губами, вы сможете не волноваться за их состояние, ведь они в любое время года будут выглядеть красиво и соблазнительно.

Уход за губами в домашних условиях

Привлекательный образ складывается из мелочей, и от красоты губ зависит, насколько ровно ляжет помада. Кроме того, без соответствующего ухода, блеск для губ и стойкие помады при частом применении могут иссушить нежную кожу, что способствует ее инфицированию. Поэтому за этой частью женского лица нужно следить так же тщательно, как и за остальными. Вы ведь не забываете смывать косметику перед сном, пользуетесь скрабами, периодически делаете пилинг и регулярно наносите крем под глаза? Несмотря на столь трепетное отношение к своей внешности, многие дамы не уделяют должного внимания своим устам.

Совсем не обязательно прибегать к помощи специалистов и оставлять огромные суммы в салонах. Уход за губами в домашних условиях не такой уж и сложный, как может показаться на первый взгляд. Просто необходимо соблюдать несколько простых правил: периодически делать массаж губ, увлажнять их и пользоваться только качественной (ни в коем случае не просроченной!) косметикой.

Для начала давайте определимся, что же пагубно влияет на красоту женских губ, а что продлевает ее жизнь:

  • У каждой из нас есть вредные привычки: одни курят, другие грызут ногти, а третьи при возникновении стрессовых ситуаций покусывают губы. Если и вы относитесь к числу таких людей, сию же минуту начинайте бороться с этой своей особенностью. Дело в том, что подобные покусывания приводят к образованию микроскопических трещин на коже, через которые микробы с легкостью проникают в организм человека. Как следствие, нередко развиваются воспалительные процессы.
  • Если чувствуете сухость губ, ни в коем случае не облизывайте их. Нанесите увлажняющий крем или специальную гигиеническую помаду. В противном случае они лишь еще больше потрескаются и начнут шелушиться.
  • Одна из самых полезных процедур для нежной кожи губ — массаж, который следует делать несколько раз в неделю. Воспользуйтесь обычной зубной щеткой с мягкой щетиной. Это не только улучшит кровообращение, но и поможет избавиться от старых, омертвевших чешуек. После массажа необходимо нанести питательный крем, а из народных средств подойдет оливковое, подсолнечное или другое растительное масло.
  • Особенно важен уход за кожей губ в осенне-зимний период. Холодный ветер и морозы приводят к тому, что нежные женские уста трескаются и обветриваются. Поэтому специалисты рекомендуют смазывать их натуральным медом, который отлично увлажняет, питает и освежает губы. Нанесите его на кожу и подержите минимум пять-семь минут, потом смойте.

Бережное отношение к своей внешности, правильный и систематический уход за кожей губ, помогут сохранить их форму и свежесть на долгие годы.

Уход за губами дома: гимнастика, пилинг, увлажнение

Как уже упоминалось выше, для сохранения красоты и свежести губ необходимо регулярно делать массаж. Эта процедура занимает совсем немного времени, но, поверьте, стоит того. Вскоре вы заметите, что кожа станет нежной, будет меньше шелушиться. Выполняйте легкие похлопывающие движения подушечками пальцев по губам в течение одной-двух минут. Затем смажьте их жирным питательным кремом, через четверть часа смойте остатки теплой водой. Массаж можно проводить и с помощью зубной щетки. Только подберите с мягкой щетиной, чтобы не повредить чувствительную кожу.

Ни для кого не секрет, что с возрастом упругость губ снижается, постепенно теряется их форма. Чтобы замедлить этот процесс, косметологи рекомендуют один-два раза в неделю делать специальную гимнастику:

  • Вытяните губы, выпустив через них воздух, а затем расслабьте — это движение похоже на задувание свечки. Повторите его семь-десять раз.
  • Наберите в рот воздух, глубоко вдохнув, и надуйте щеки, потом постепенно выталкивайте его из себя. Восьми-девяти подходов будет вполне достаточно.
  • Еще один действенный метод для сохранения упругости губ — энергичная артикуляция. Громко произносите вслух гласные, а именно: «А», «Ы», «О», «И» и так далее.
  • Десять-двадцать раз подвигайте нижней челюстью сначала влево, затем вправо.
  • Теперь ваша задача высунуть язык как можно дальше и задержаться в таком положении на две-три секунды. Конечно, приятного в этом мало, да и выглядит упражнение со стороны по меньшей мере смешно, но помните — вы заботитесь о своей красоте и ее долговечности!
  • И напоследок еще одно задание: не слишком широко приоткройте рот — так, как это делают рыбы во время дыхания — затем сомкните и отпустите губы.

Гимнастику можно делать в любое удобное время: дома, на рабочем перерыве, перед сном. На выполнение упражнений уйдет всего пять-восемь минут, зато результат вас наверняка порадует. Помимо таких несложных занятий, необходимо соблюдать еще одно правило: регулярно отшелушивать, питать, а также увлажнять кожу губ.

Чтобы избавиться от ороговевших чешуек, можете использовать щадящий и мягкий пилинг. Средство продается как в аптеках, так и в супермаркетах. Главное отличие скрабов, предназначенных специально для губ, состоит в том, что их основа достаточно жирная. Поэтому косметику смывать совсем не обязательно — просто удалите излишки салфеткой или ватным диском.

Губы, а также зона вокруг них по своим свойствам (повышенная сухость, чувствительность и тонкость) похожи с кожей вокруг глаз. Поэтому за ними тоже следует ухаживать регулярно и правильно. Обязательно купите специальный крем для губ, обращайте внимание, чтобы в его состав входили влагоудерживащие компоненты. Это может быть масло ши или, например, сок алое. А если по каким бы то ни было причинам у вас нет возможности приобрести такую косметику, то используйте для увлажнения зоны вокруг губ тот же крем, который наносите на веки и под глаза.

Помните, что уход за губами в домашних условиях поможет сохранить их красивыми и здоровыми. Массаж губ с натуральным медом или оливковым маслом особенно полезен при сухости или обветренности. Можно приобрести специальный крем для ухода за кожей губ или использовать гель для кожи вокруг глаз — это позволит сэкономить на покупке двух средств с одинаковым действием. Кстати, гель для кожи вокруг глаз является идеальным средством для основы под макияж губ, ведь он содержит УФ-фильтры, кроме того, с ним помада ляжет ровнее и не пересушит кожу. А протирая кожу губ соком из фруктов из ягод, вы уже через несколько дней заметите, что их цвет посвежел.

Что касается помады или блеска, то их следует подбирать не только исходя из цветовой гаммы. Если увидите, что косметические средства состоят из таких компонентов, как миндальное или масло какао, витаминов Е и А, оплачивайте покупку, даже не задумываясь. Ведь подобная декоративная косметика не только выгодно подчеркнет вашу красоту, но и будет давать эффект ухода на протяжении целого дня.

Сегодня многие салоны предлагают услугу по усовершенствованию контура губ — татуаж. Большинство современных женщин с радостью идут на эту процедуру и терпят некоторый дискомфорт, ведь «набивание» новой линии губ вызывает далеко не самые приятные ощущения. Однако перед тем как решиться на татуаж, помните, что за кожей губ впоследствии вам придется следить еще более тщательно.

Уход за губами после татуажа требует особого внимания. Несколько недель после процедуры не рекомендуется пользоваться помадой, все это время необходимо умываться только кипяченой водой, чтобы предотвратить инфицирование. До полного выздоровления нельзя посещать сауны и бассейны, нужно исключить из своего рациона горячие и алкогольные напитки, грубую и острую пищу. Это требуется, чтобы не повредить места заживления. Наносите защитный крем несколько раз в течение дня, и в результате ваши губы будут такими, о которых вы мечтали всегда. Укрепляющий крем нужно использовать и по прошествии двух недель — он поможет продержаться татуажу как можно дольше.

Маски и пилинг для губ собственными руками

Не только кожа лица нуждается в дополнительном уходе, нужно не забывать и про губы. Несмотря на то, что современная косметологическая индустрия предлагает массу разнообразных средств по уходу за всеми частями тела, народные средства до сих пор не теряют своей актуальности. Зачастую они оказываются даже эффективней, чем покупные маски, скрабы и прочее.

Существует множество разнообразных рецептов, поэтому, если у вас выдастся свободная минутка, посвятите ее заботе о красоте и нежности своих губ:

  • Разгладить кожу, придать ей блеск и свежесть поможет такая маска: соедините две столовые ложки сметаны с таким же количеством свежего морковного сока. Полученную смесь нанесите на губы и подержите около семи минут, потом смойте не слишком горячей водой.
  • Женщинам, подверженным шелушению, страдающим сухостью кожи губ, рекомендуется взять на заметку следующий состав: смешайте свежевыжатый морковный и огуречный соки, а также сметану, мед и творог. После проведения процедуры нанесите на губы немного оливкового масла.
  • Маска для губ из тертого яблока и сливочного масла, взятых в равных пропорциях, лечит трещинки и смягчает кожу губ. Для ее приготовления измельчите с помощью терки свежий фрукт и соедините его с чайной ложкой растопленного сливочного масла. Смажьте домашним кремом губы, через полчаса удалите излишки ватным диском или смойте еле теплой водой.
  • Самой эффективной питательной маской считается смесь из меда и свиного сала. Пять граммов ароматного золотистого продукта размешайте с половиной столовой ложки сала, которое заранее следует растопить на паровой бане. Регулярное использование домашней косметики сделает ваши губы более нежными, придаст им яркий цвет и упругость.
  • Маска для губ из сливок и творога за десять минут сделает губы более эластичными. Смывать ее нужно прохладной водой, после чего нанести слой гигиенической губной помады.

Перед увлажняющими и питательными процедурами необходимо избавиться от ороговевшего верхнего слоя кожи. Незаменимым помощником в этом деле является скраб:

  • Пилинг губ сделать и в домашних условиях довольно просто. Взяв чайную ложку размолотых овсяных хлопьев и немного оливкового масла, можно сделать увлажняющий скраб для губ в домашних условиях. После нанесения смеси нужно помассировать губы несколько минут, после чего смыть его водой и нанести жирный крем.
  • Пилинг из аспирина и тростникового сахара с добавлением глицерина и масла жожоба ничем не отличается от салонного с использованием салициловой кислоты и альфа-гидра кислот. Скраб, помогающий защитить губы, готовится так: аспирин и тростниковый сахар берется в равных количествах (потребуется около двух чайных ложек готовой сухой смеси), потом в эту массу добавляется несколько капель масла жожоба и глицерина. Следует заметить, что чем лучше будет измельчен сахар, тем нежнее получится скраб для губ. Сладкий вкус сделает процедуру еще и приятной. Эту же смесь можно использовать и для лица. Домашние рецепты зачастую оказываются более эффективными, чем салонные процедуры.
Это интересно:  Удаление мозолей жидким азотом или лазером, как удалить наросты

Уход за губами зимой должен быть более тщательным: нужно оберегать их от мороза и обветривания, чаще пользоваться увлажняющими и защитными губными помадами. Также необходимо до весны отложить блески для губ, которые обезвоживают кожу. И, конечно, использовать бальзамы для губ в качестве дополнительной защиты.

Уход за губами в домашних условиях

Уход за губами

Чтобы губы были красивыми

Техника поцелуев

Ухаживать за губами просто и полезно

10 шагов на пути к природной красоте

Уход за полостью рта

Косметические карандаши

Вечерний макияж

Для того, чтобы губы были мягкими, бархатными и нежными, нужно ухаживать за ними ежедневно, с помощью специальной и домашней косметики, массажа и других средств — ведь не зря говорят, что лицо женщины становится привлекательным благодаря ярким, выразительным глазам, и нежным, чувственным губам — мужчины не могут пройти равнодушно мимо таких женщин.

Самые доступные средства для того, чтобы сделать губы нежными — это домашние маски из обычных продуктов питания, отваров и настоев трав, а также витаминных и других препаратов, которые можно купить в аптеке.

Принципы ухода за губами

Домашний уход за губами основывается на трех принципах: очищение, питание и увлажнение, защита, что является абсолютной аналогией с ежедневным уходом за кожей лица в целом

Это первый и самый важный этап в уходе за губами. Он включает в себя ежедневное очищение губ от загрязнений и остатков декоративной косметики. Для его проведения достаточно иметь обычное очищающее молочко или эмульсию (это может быть то же очищающее средство, которое вы используете для очищения кожи лица) и ватные диски, с помощью которых следует тщательно протирать губы перед нанесением питательного или увлажняющего крема.

Также, помимо ежедневного очищения губ, необходимо раз в 7-10 дней проводить мягкий отшелушивающий пилинг. В качестве мягкого пилинга для губ отлично подойдет засахаренный мед или сахар в сочетании с оливковым маслом в пропорции 1:1.

Учитывайте! Очищение губ следует проводить легкими круговыми движениями, не растягивая их тонкий верхний слой — иначе можете собственноручно спровоцировать преждевременное появление морщин.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание — важный этап ухода за губами. Обязательно стоит запастись гигиенической помадой или бальзамом (лучше купить в аптеке) и использовать в течение всего дня. Гигиеническая помада защитит кожу губ от пересыхания, обветривания, трещин и ультрафиолетовых лучей. Используй ее как основу макияжа губ, так они будут полностью защищены.

Также запастись стоит питательным кремом. Наноси его на губы перед сном, чтобы за ночь кожа успела вдоволь «напитаться» витаминами. Действие крема будет более выраженным, если при его нанесении ты будешь массировать губы подушечками пальцев.

Чтобы губы всегда выглядели ухоженными, их надо защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Сделать это можно с помощью помады с защитными компонентами, помадой с SPF-защитой и помадой для холодного времени года. Не думайте, что защита губ от солнца — модное излишество. Кожу лица мы оберегаем от вредного ультрафиолетового излучения, а о губах не заботимся.

Хотя кожа губ не менее (а даже более!) чувствительна, чем кожа других участков тела. Если кожа лица быстро реагирует на неправильных уход, губы могут «терпеть» долгие месяцы. Но потом вернуть им красоту и молодость будет очень непросто. Ну и, конечно, выбирая помаду, обратите внимание на ту, в состав которой входят масла и питательные вещества.

Маски для губ

Фруктово овощные маски

Рецепт смягчающей и питательной маски для губ из творога

Рецепт увлажняющей маски для губ из сметаны

Полезные советы по уходу

  • Не забывайте каждый день, на ночь смазывать нежную кожу косметическим кремом, содержащим витамины Е и А.
  • Используйте 3-4 раза в неделю смесь из свежего морковного сока и творога, которой смазывайте губы на 10-15 мин.
  • При наличии сильных воспалений, приложите тёплый компресс из крепкого настоя цветков ромашки. Смочите в нём ватный тампон и приложите к воспаленной коже на 10-15 мин.
  • При снятии макияжа, не забывайте о губах. Снимайте с них макияж, используя очищающие сливки или молочко.
  • Не забывайте регулярно использовать защитные бальзамы, и не только летом, а круглый год. Только выбирайте средство, исходя из сезона. Летом нужно использовать бальзам, содержащий солнцезащитный фильтр и увлажняющие компоненты. А зимой он должен защищать нежную кожу от мороза.
  • Чтобы придать губам яркий цвет, вам поможет такое средство: Соедините вместе 1 ч. л. рисовой муки и масла оливы, чтобы получилась кашица. Нанесите маску, смойте через 20 мин. при помощи влажного тампона. Потом, сразу же смажьте кожу тонким слоем пчелиного мёда.
  • Придать нежность и мягкость сможет такое средство: разотрите с мёдом 1 спелую клубнику и смажьте губы. Эта смесь должна оставаться на губах не менее 20 мин. После чего её можно просто съесть. Затем смажьте жирным кремом.
  • Полноценный уход не будет полным, если неправильно питаться. Уделите внимание своему рациону. Для красоты и здоровья этого важного участка лица, употребляйте больше продуктов, содержащих витамин А. Его вы найдете в моркови, свекле, салатах, печени. Также ешьте больше овощей и фруктов оранжевого цвета.
  • Чтобы не было заедов и трещинок в уголках рта, добавьте в рацион продукты, содержащие витамин В. Он содержится в огородной зелени, бобовых, овощах зеленого цвета и кисломолочных продуктов.
  • Нужно сказать, что иногда, даже обычная зубная паста, содержащая фтор, может спровоцировать воспалению кожи в области рта и вызывает повышенную сухость губ. Так что будьте внимательны.

Трещины на губах и в уголках рта

Образование трещин — самое неприятное из того, что происходит с губами. Растрескавшиеся губы и уголки рта затрудняют прием пищи, делая его болезненным. Имеет значение и непрезентабельный внешний вид. Даже помада также ложится неровно и некрасиво.

Причины возникновения трещин

1. неправильное применение лекарственных препаратов, особенно антибиотиков;

2. грибковая или бактериальная природа возникновения трещин. Трещины в уголках рта, так называемые заеды, образуются под воздействием стрептококковой инфекции или кандидоза (грибкового заболевания);

3. чрезмерное употребление сахара;

4. чрезмерное употребление алкоголя;

5. привычка слишком часто облизывать губы кусать и грызть их;

6. сильное пересыхание губ при насморке в силу необходимости дышать ртом;

7. недостаток витаминов А, группы В, С, Е.

Первые две причины можно установить только с помощью врача. Он же назначит необходимое лечение. Причины 3-5 заключаются в наших вредных привычках, а от них, разумеется, следует избавляться. Причина 6 может быть устранена регулярным использованием средств от насморка во время простуды. Причина 7 ликвидируется «изнутри» — необходимо употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых недостающими витаминами.

Если вы активно занялись устранением причины возникновения трещин и заедов, можно приступить и к целебным косметическим процедурам:

— ежедневно смазывать губы оливковым или льняным маслом;

— перед сном делать маски из сливочного, облепихового масла или масла календулы;

— 3 раза в день протирать трещинки соком алоэ, выдавленным из свежесрезанного листа;

— обрабатывать трещинки специальной мазью для лечения долго не заживающих ран (такое средство помогут подобрать в аптеке).

На время лечения следует воздержаться от употребления в пищу раздражающих продуктов — маринованных овощей, кислых соков и фруктов.

Специальная зарядка для губ

☀ вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы.

Повторите 7-10 раз

☀ сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух.

Повторите 10 раз.

☀ энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».

Повторить 7-10 раз.

☀ вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы.

☀ двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.

☀ высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.

Повторите 5 раз.

Массаж для объёма и сочности губ

Массаж ваших губ с помощью мягкой зубной щётки.

Медленные осторожные движения не смогут повредить кожу губ, но послужат прекрасным косметическим массажем, активирующим естественные процессы регенерации и увлажнения. В идеале, для массажа лучше выделить отдельную зубную щётку. Для тонкой кожи губ отлично подойдёт щётка с пометкой SOFT или детская.

Хорошая идея — обязательный массаж губ каждый вечер, перед сном. Для улучшения кровообращения и восстановления природной яркости каймы губ, перед массажем смочите щётку в холодной воде. Нанесите на губы немного растительного масла (ши, миндального, авокадо, жожоба) и аккуратно помассируйте губы щёткой в течение одной минуты. Это обеспечит вашим губам мягкость и блеск, не отнимая при этом ни времени, ни сил, ни денежных средств.

Лёд — один из самых популярных методов помогающих увеличить объём губ в домашних условиях. Помассируйте кубиком льда губы, а затем нанесите увлажняющий крем или бальзам. Такой криомассаж — отличное экспресс-средство для придания губам аппетитной припухлости перед важным свиданием или фотосессией.

Кратковременное воздействие холода оказывает в какой-то мере шоковое действие, которое активизирует все обменные процессы, повышает тонус, улучшает насыщенность кислородом клеток кожи. Регулярно выполняя массаж льдом, можно сделать губы не только более привлекательными, но и более устойчивыми к внешним воздействиям. И даже в прохладное время без применения бальзама губы будут сиять здоровьем и красотой.

Итак, простые рекомендации по уходу за губами от известных косметологов:

☀ никогда не облизывайте и не кусайте губы, а уж тем более не делайте этого на морозе;

☀ для удаления макияжа не используйте воду, запаситесь специальными средствами;

☀ чаще увлажняйте кожу губ, используя бальзам или растительное масло (в идеале облепиховое); покупайте качественные помады, содержащие питательные элементы;

☀ не выходите из дому без бальзама или помады на губах;

☀ на ночь наносите восстанавливающее средство или сметану; бросьте курить и употреблять спиртные напитки — табак и алкоголь убивают красоту уст.

Теперь, когда вы владеете новыми секретами по уходу за губами, ваша улыбка станет еще обаятельнее, а лицо — привлекательнее.

Как убрать следы усталости на лице

Уход за кожей лица зимой

Как правильно целоваться

Уход за лицом

Как сделать губы красивыми

Губная помада

Правильный уход за губами: как сохранить красоту

Какая самая чувствительная часть тела человека? Это губки! Они не имеют сальных желез, а кровеносные сосуды настолько близко расположены к тонкой поверхности кожи, что постоянно подвергаются негативному воздействию холодного воздуха , ветра, солнца. Уход за губами в домашних условиях является необходимым и очень важным ежедневным ритуалом. Только полноценно заботясь об устах, можно сохранить их красоту и привлекательность.

Главные правила

Чувствительная кожа губ нередко страдает от шелушения из-за чрезмерной сухости. Потрескавшаяся поверхность способна испортить все впечатление от женской красоты, ведь мужчин привлекают исключительно бархатистые, мягкие и слегка пухленькие губки. Как ухаживать за губами в домашних условиях, чтобы они получали максимум полезных витаминов и выглядели безупречно? Весь комплекс процедур можно разделить на 3 этапа: скрабирование, увлажнение питание.

  1. Каждый день губы необходимо очищать от загрязнений и декоративной косметики. Простого умывания недостаточно, нужно также использовать специализированные средства косметики. Их обычно наносят на спонж и обрабатывают нежную поверхность.
  2. Пилинг для губ в домашних условиях можно провести с помощью обычной зубной щетки. Ею следует после чистки зубов массировать губки по 5-10 минут 2 раза в день. Это способствует улучшению кровоснабжения и устраняет сухость и шелушение.
  3. Увлажнение губ – обязательная часть грамотного ухода. Возьмите за правило перед сном наносить на уста увлажняющий бальзам. Готовое косметическое средство можно с тем же успехом заменить натуральными маслами: оливковым или касторовым. Несколько капель втирают в кожный покров и оставляют до полного впитывания.
  4. Не стоит забывать об обеспечении полноценного питания. Балуйте губки питательными масками, желательно сделанными из натуральных ингредиентов.
  5. В программе ухода обязательно должно найтись время для зарядки. Выполняя нехитрые упражнения, вы придадите губкам привлекательную форму и дополнительный объем без болезненных инъекций.
Это интересно:  Рожистое воспаление наружного уха

Особенности летнего ухода

В разные времена года уход за кожей губ имеет свои нюансы. В весенне-летний период рекомендуется использовать средства для увлажнения с повышенной защитой от ультрафиолета. Бальзамы, гели или помады приобретаются в аптеке или в магазине, однако стоит строго проследить, чтобы в составе средств были только натуральные масла и витамины. Чем натуральнее продукт, тем он эффективнее.

Увлажняющие маски для губ можно приготовить в домашних условиях. Летом основными ингредиентами становятся овощи и фрукты. Их соком смазывают уста, либо превращают мякоть в пюре, обогащают ее витаминами A и E, а затем накладывают кашицу на кожу.

Чем увлажнить губы в домашних условиях? Для изготовления масок подойдут следующие продукты:

После применения натуральных масок на губках остается невидимая пленка, защищающая от испарения влаги. В знойную погоду рекомендуется также протирать тонкую нежную кожицу соком фруктов или замороженными травяными отварами.

Ухаживаем за губками зимой

Правильный уход за губами в холодное время года предусматривает их защиту от низких температур и холодного ветра. Перед выходом на улицу необходимо нанести на поверхность жирный крем, выдержать 5-10 минут, остатки промокнуть салфеткой, а лишь затем накрасить помадой или блеском.

Как сделать губы нежными и мягкими? Если есть свободное время, можно приготовить питательную маску из творога. Для этого 1 ч. л. кисломолочного продукта растирают с таким же количеством жирной сметаны или сливок, добавляют немного меда и 2 капли любого масла: подсолнечного, облепихового, касторового, оливкового. Смесь наносится на губки на четверть часа. Чтобы усилить эффект, подушечками пальцев сделайте устам легкий массаж, двигаясь от серединки к уголкам.

Лучшие рецепты масок

Как увлажнить губы в домашних условиях? Это очень просто, если прибегнуть к народным рецептам. Средство для увлажнения губ можно приготовить из самых доступных продуктов, и оно будет ничем не хуже дорогостоящих косметических препаратов. Какие домашние маски самые популярные и эффективные?

Лучшее народное средства для губ – огурец. Этот овощ на 96% состоит из воды, поэтому он активно отдает влагу. Из огуречной мякоти делают отличные маски, для большей эффективности добавляя в кашицу жидкие витамины.

Из жирного кисломолочного продукта можно приготовить волшебный крем. Сметану взбивают венчиком, добавив пару капель сока лимона и оливкового масла. Это отличный питательный и одновременно увлажняющий крем для губ. Его оставляют на 10 минут, а затем удаляют салфеткой.

Как смягчить губы в домашних условиях? Приготовьте маску-скраб из сахара и избавьтесь от шелушения и сухости. Сахарный песок смешивают с касторовым или льняным маслом, а затем субстанцию незамедлительно накладывают на губки, легкими массажными движениями распределяя состав по всей поверхности. Кристаллы сахара удаляют все загрязнения, а масла смягчают чувствительную кожицу.

Как правильно ухаживать за губами? Они в обязательном порядке нуждаются в зарядке! Специальные упражнения помогут сделать ваши уста привлекательными, упругими, придадут им яркий естественный оттенок. Что же нужно делать?

  1. Губки вытягивайте в трубочки, как будто хотите задуть спичку. Затем расслабляйте. Повторять 10 раз.
  2. Рот приоткройте, губы растяните. Делайте движения, подобные дыханию рыбок. Лицо должно быть расслабленным, напряжены только губки. Повтор – 15 раз.
  3. Высуньте язык насколько это возможно. Продержите высунутым в течение 5 секунд. Втяните обратно. Повторять 7-10 раз.
  4. Очень быстро повторите гласные буквы А, О, И, Ы, У, стараясь максимально широко раскрывать рот.
  5. Сделайте глубокий вход и надуйте полные щеки. Начинайте медленно выдыхать, а в конце упражнения сделайте быстрый резкий выдох. Повторите 10-15 раз.

Подарите своим губкам аккуратный и постоянный уход и любуйтесь ослепительно красивым отражением в зеркале!

Уход за губами по всем правилам: маски и упражнения для красоты ваших губ

Уход за губами : достаточно ли просто пользоваться гигиенической помадой?

Пухлые соблазнительные губки – мечта каждой девушки. Что сделать для придания им мягкости, упругости и чувственности? Можно прибегнуть к помощи специалистов. Правда, дорогостоящий результат может существенно отличаться от ваших мечтаний. А можно своими силами значительно улучшить внешний вид губ, сохранить их свежесть и красивую природную форму. Ежедневный уход за губами требует минимум времени, включая в себя несколько стандартных процедур. Зато результат будет более стойким, а красота – естественной.

Возьмите за правило каждый день массировать губы в удобное вам время – утром или вечером. Делать массаж можно с помощью увлажненной зубной щетки или уголка мягкого махрового полотенца. Затем нужно нанести немного питательного крема или растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного). Особенно хорошо для губ использовать чистое масло шиповника, ведь оно обладает заживляющим, смягчающим и витаминизирующим эффектом. Масло шиповника можно приобрести на ихерб Чистое масло семян шиповника, уход за кожей (30 мл)

Если губы обветрились и потрескались, их отлично освежит и увлажнит натуральный мед, обладающий хорошим лечебным эффектом. Конечно, от вас потребуется некоторая выдержка: вам нужно продержать мед на губах как минимум 5-7 минут, стараясь не слизать его за это время.

Эффективные маски и скрабы для ухода за губами

Медово-сахарный скраб для губ. Мед + сахар
Увлажняющий скраб для губ. Овсянка + масло
Быстрая маска. Мед
Питательная маска. Морковный сок + сметана
Увлажняющая маска.Морковный сок + сметана + мед + творог
Смягчающая и заживляющая маска. Яблоко + масло

Особенности ухода за губами

Сохранить кожу губ гладкой и молодой вполне возможно, если регулярно питать ее, отшелушивать и увлажнять.

Отшелушивание рекомендуется проводить при помощи мягкого и щадящего пилинга. Скрабы для губ имеют существенное отличие – все они изготавливаются на жирной основе, благодаря чему скраб можно не смывать водой, а деликатно удалить его салфеткой. Оставшаяся на губах жирная основа продолжит полезное воздействие, питая кожу дополнительно.

В чем же заключается особенность в уходе за губами?Губы и прилегающую к ним кожу можно сравнить с сухой кожей вокруг глаз. Следовательно, уход им требуется аналогичный – в основном это увлажнение. Кстати, уходовые средства для этих двух зон вполне могут взаимозаменять друг друга. Хороший крем для губ должен содержать влагоудерживающие компоненты, такие как сок алоэ или масло ши. Учитывайте это при выборе специального крема для губ.
Отличный вариант — Bee Yummy, крем для губ и кожи вокруг глаз — $16.74
В губах нет сальных желез, поэтому они очень уязвимы и беззащитны при воздействии на них агрессивных погодных факторов. Ваша задача – обеспечить им защиту и уберечь от трещинок, раздражений, сухости и шелушения. Для этого не забывайте о питании и смягчении.

При выборе новой помады или блеска для губ, всегда изучайте информацию производителя. Отдавайте предпочтение тем средствам по уходу за губами, которые обогащены питательными компонентами – маслом какао, миндальным маслом, витаминами А и Е. Так вы обеспечите своим губам питание и уход в течение всего дня.
Рекомендуем подобрать такое средство на iherbЗдесь вы найдете средства для полноценного ухода за губами: и скраб, и бальзам, и крем.

Упражнения для губ

Рецепты народной медицины при трещинах на губах

Еще немного полезных советов по уходу за губами

1. Отучите себя постоянно покусывать губы, это вызывает появление микроскопических трещин. Через них легко могут проникнуть вредные микроорганизмы и вызвать воспалительный процесс и прочие неприятности.

2. Для увлажнения губ нужно не облизывать их, а использовать специальные средства. А вредная привычка может только вызвать шелушение и растрескивание кожи.

  • Eco Lips Inc., Ecotints, увлажняющий бальзам для губ, Plush Red -$4,49
  • EOS, Visibly Soft, бальзам для губ, кокосовое молоко -$3,75

3. Для улучшения микроциркуляции и отшелушивания ороговевших частичек делайте ежедневный массаж губ мягкой зубной щеткой. Можно также выполнять и другой массаж: в течение 1 минуты легкими поколачивающими движениями обработать область губ подушечками пальцев. Проведя процедуру, смажьте губы на 10 минут жирным кремом.

4. Не ждите пока ваши губы будут в плачевном состоянии, принимайте профилактические меры и грамотно ухаживайте за ними. Следите за тем, чтобы кожа на ваших губах всегда была увлажненной, берегите губы от воздействия неблагоприятных факторов и аллергенов. Летом используйте бальзамы для губ с SPF 15-20. Качественные, натуральные летние бальзамы можно найти тут:

  • Blistex, Бальзам для губ с лечебным действием, Солнцезащитный фильтр SPF 15, в упаковке 3 бальзама и 120 положительных отзывов -$3.41
  • Solar Sense, Солнцезащитный карандаш Clear Zinc, фактор защиты SPF 50+ и 70 положительных отзывов -$4.48
  • Blistex, Защита для губ «Пять звезд», SPF 30 и 50 положительных отзывов -$2.05
  • Глубокое обновление, средство против старения лечения, фактор защиты SPF 15 и 50 положительных отзывов -$2.67

5. Принимайте витаминные комплексы для молодости и красоты, питайтесь сбалансировано здоровой и полезной пищей. Соблюдая эти нехитрые правила, вы навсегда позабудете о том, что такое потрескавшиеся губы и шелушение. А значит будете выглядеть ухоженной на все сто!

Следует знать, что чаще всего губы трескаются из-за недостатка витаминов А, Е и группы В.

Дефицит витаминов вы можете восполнить и употребляя их в натуральном виде. Главное – знать, в каких продуктах они содержатся.

Витамин А. Он в больших количествах присутствует в овощах, ягодах и фруктах оранжевого цвета. В частности это морковь, болгарский перец, облепиха, тыква и т.д. Помимо этого, он содержится в печени. Введение данных продуктов в свой рацион компенсирует недостаток витамина А.

Витамин Е. Данный элемент присутствует в шпинате, яйцах, миндале, сое и горохе. Как вы наверняка смогли заметить, что употребление некоторых продуктов возможно в любое время года, поэтому у вас не должно возникнуть дефицита данного витамина, если вы будете их употреблять.

Витамины группы В. Они содержатся в таких продуктах, как пивные дрожжи, семечки подсолнуха, свинина, пророщенная пшеница, фасоль и т.д. Присутствие их в вашем рационе будет служить гарантией того, что губы перестанут трескаться.

Можно принимать витаминные комплексы. Ниже будут ссылки на комплексы, которые пользуются наибольшим доверием у почитателей витаминов, чтобы облегчить вам задачу выбора среди огромного ассортимента iHerb.
Любите и берегите себя. И будьте красивыми!

Статья написана по материалам сайтов: onwomen.ru, www.jlady.ru, sevia.ru, dom-isemya.ru, milomarket.com.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector