Возможно ли восстановить здоровые волосы после облысения?

Содержание

Почти 95% мужского и женского населения, страдающего выпадением волос и облысением, необходимо лечение андрогензависимой алопеции, которая вызвана большим количеством мужских половых гормонов в организме.

Но прежде чем принимать меры к восстановлению волос после облысения, нужно знать, что у мужской и женской алопеции имеются существенные отличия. И только специалист способен выявить причины патологии.

Чем отличаются мужская и женская алопеция

У мужчин облысение на генетическом уровне передается по материнской линии. В результате развития болезни волосяные луковицы постепенно сморщиваются и отмирают. К сожалению, восстановление волос в таком случае, будет не возможно.

Если же алопеция вызвана переизбытком мужских гормонов, то стоит попробовать восстановить волосы после резкого и обильного выпадения. Прежде чем приступать к лечению, нужно провести полное обследование, установить причину выпадения волос и определить, возможно ли их частичное или полное восстановление. Только после этого врач назначит необходимое лечение, которое можно успешно сочетать с народной медициной.

Если мужчинам выпадение волос еще можно пережить, то для женщин алопеция – это настоящая катастрофа.

Но прежде чем впадать в панику, сначала стоит внимательно осмотреть выпавшие волосы:

  • Если волосяной мешочек белого или чуть прозрачного цвета, то с кожей головы и фолликулами все нормально.
  • Если же он темный, то срочно необходимо посетить врача-трихолога, который после проведения диагностики установит причину заболевания и назначит необходимое лечение.

Восстановление волос в результате облысения

Чтобы восстановить рост волос после их выпадения, нужно применять целый комплекс мер, направленных на оздоровление и улучшение состояния:

  • Первым делом нужно вылечить причину патологии, вызвавшую выпадение волос.
  • Немаловажную роль в лечении облысения играет питание, ведь из пищи в организм поступает все, что необходимо органам и системам для нормальной, а главное, «здоровой» работы. Чтобы волосы снова приобрели здоровье и силу, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые цинком, железом, витаминами и белками. Именно эти вещества отвечают не только за силу прядей, но и их структуру.
  • Для того чтобы улучшить кровообращение в корнях волос, можно иногда делать массаж головы, который насытить фолликулы кислородом и слегка их расслабит.
  • Обычные косметические препараты, которые применяются для кожи головы можно заменить на лечебные шампуни, бальзамы, крема и маски, предназначенные для укрепления корневой системы. К таким средствам относятся «Алерана», «Фитовал» и так далее. Однако делать это необходимо только по рекомендации врача, а также строго соблюдая инструкцию их применения.
  • Можно воспользоваться препаратами, предназначенными для восстановления шевелюры после выпадения. К таким препаратам относятся «Селенцин», «Пантовигар», «Нутрикап», «Ревалид» и многие другие. В состав входят витамины, микроэлементы, минералы, а также компоненты растительного происхождения – железо, сера, экстракты трав, дрожжи, лизин и пр. Так как многие из этих средств имеют противопоказания, их можно применять только по рекомендации врача, не занимаясь самолечением.
  • Лечебные процедуры – они помогают восстановить шевелюру после выпадения, улучшить кровообращение в коже головы, ускорить обмен веществ и нормализовать питание корней. К таким процедурам относятся – дарсонвализация, мезотерапия и фототерапия.

При мезотерапии в кожу головы при помощи очень тоненькой иглы вводятся мельчайшие дозы лечебных средств, способных нормализовать кровообращение и регенерацию клеток, а также выработку коллагена.

Во время дарсонвализации на кожу проводят действие токов, которые активизируют пораженные и воспаленные луковицы, улучшают их кровообращение и доставляют активные вещества прямо к корням волос. Выполнять данную процедуру можно как дома, так и в любом косметическом салоне.

Народная терапия

Спасение от лысины, или Как восстановить волосы

Прическа неумолимо «тает» у молодого парня или у девушки. Что

Большинство молодых людей теряет волосы по причине определенного гормонально-зависимого состояния, которое, увы, передается по наследству.

Поэтому у сына рано облысевшего папы, скорее всего, тоже преждевременно поредеет шевелюра. В этом «виновата» индивидуальная чувствительность волос к нормальному уровню мужских гормонов. И все-таки не стоит отчаиваться, горю помочь можно. Особенно если поторопиться.

Обнаружив на расческе много волос, нужно сразу же обращаться к трихологу. Чтобы поставить точный диагноз, придется сделать микровидеоанализ волосков и, возможно, проверить их на содержание минералов.

Лечение только по рецепту!

Способ лечения зависит от диагноза. Есть диффузное облысение (когда волосы облетают по всей голове). Есть локальная алопеция (когда проплешины «сияют» лишь местами). Различают также симптоматическую, или реактивную алопецию, связанную с однократным неблагоприятным воздействием на организм. В этом случае выпадение волос начинается резко, длится не более 4 месяцев и устраняется, когда исключается его причина. Например, симптоматическая потеря волос часто следует за перенесенными острыми инфекциями или сильными стрессами.

Волосы покидают «насиженное место» и в случае дефицитных состояний, особенно часто – по причине анемии (дефицита железа). Но это поправимо.

Увы, на долю обратимых форм выпадения волос приходится ничтожно малый процент. 95% людей, страдающих от алопеции, подвержены обычному, или андрогенетическому облысению.

Среди лечебных процедур для улучшения роста волос выделяют:

  • причесывание лазерной расческой, улучшающей обмен веществ в корнях волос;
  • мезотерапию – инъекции в кожу головы на основе витаминов группы В, биотина, аминокислот и антиоксидантов;
  • озонотерапию – применяется при себорее, грибковой инфекции. В кожу головы делаются инъекции озонокислородной смесью;
  • дарсонвализацию – показана только при жирных волосах. С помощью попеременного тока высокой частоты проводят электростимуляцию кожи головы;
  • криомассаж жидким азотом. Улучшает кровообращение в коже головы;
  • вакуумный массаж – с помощью микротоков пробуждает спящие фолликулы и предупреждает их атрофию.

Процедуры подбираются индивидуально.

Пока не поздно

Верить или нет в чудодейственную силу бальзамов, шампуней и сывороток, обещающих вернуть утерянную шевелюру, – дело хозяйское. Хотя врачи-трихологи к таким чудесам относятся скептически. Под влиянием этих лекарств возобновляется рост существующих волосяных фолликулов. Но, увы, новые луковицы не появятся.

И еще! Применять эти препараты придется пожизненно, поскольку после их отмены выросшие волосы вновь покинут свое место. К тому же эти средства эффективны тогда, когда применяются по рекомендации врача и только после надлежащей диагностики.

Но, возможно, в том, что волосы стали редеть, генетика не виновата. Нужно просто срочно менять образ жизни! Ведь прическа первой реагирует на любые негативные изменения в организме.

Питаетесь кое-как, обожаете фаст-фуд, сладости и жирную пищу? Срочно переходите на сбалансированное питание.

Для роста волос полезны: морская рыба (семга, форель, треска), красная икра, телятина, яйца, шпинат, гранаты и оливковое масло. Также купите витамины. Росту волос способствуют: фолиевая кислота, селен, цинк, железо, кремний.

Курите? Пеняйте на себя – курение нарушает кровоснабжение, в том числе и в коже головы. Тусклая редеющая шевелюра – еще самое малое, что несет с собой эта вредная привычка.

Боясь повредить волосы, которые и так держатся на честном слове, стали реже их мыть и стараетесь лишний раз не браться за расческу? Ну и зря. Ведь «бабушкин» метод лечения волос по-прежнему актуален: при каждом расчесывании следует проводить щеткой по волосам 100 раз. Такой массаж позволяет улучшить циркуляцию крови, а значит, ускорить доставку полезных микроэлементов к корням волос.

Обратите внимание на свой голов­ной убор. Он не должен быть слишком тугим. Кстати, забирать волосы в хвост, перетянув их резинкой, тоже ни к чему – от этого ослабевают волосяные луковицы.

Можно ли восстановить волосы

Сила и блеск шевелюры указывает на здоровье организма, но иногда под воздействием ряда негативных причин она теряет эти показатели. Если произошло облысение, или только начались проявления этой проблемы, потребуется предпринять действия, чтобы вернуть здоровье локонам. Можно ли восстановить волосы, которые ослабли или повреждены? Специалисты говорят, что это возможно. Не стоит беспокоиться, если количество выпавших волос не превышает 100 штук в сутки, превышение этого количества – сигнал к тому, что в организме произошли изменения, требующие внимания.

Красивые волосы – легко

Основные причины

Прежде чем начать программу восстановления, требуется выявить причину, которая привела к тому, что волосы выпали или остановились в росте. С алопецией можно столкнуться в любом возрасте, включая младенческий, поэтому при первых негативных сигналах нужно обратиться к врачу.

Это интересно:  Алопеция у женщин — это психологическая травма

Медицинские исследования указывают на следующие причины, влияющие на вероятность начала выпадения локонов:

  • Гормональный сбой (подростковый, во время беременности, возрастной, вызванный болезнями или приемом лекарств);
  • Заболевания щитовидной железы и другие проблемы эндокринной системы;
  • Сахарный диабет.

Также нужно обратить внимание на то, что восстановить рост волос на голове потребуется в том случае, если у человека имеется генетическая предрасположенность к этому процессу. Соблюдая аккуратность в процессе ухода, не используя химические средства (краску) или не проводя часто процедуры с применением горячего воздуха, удастся сохранить здоровье волос или запустить процессы восстановления их роста.

Повлиять на состояние шевелюры может также стресс или другой негативный фактор, приводящий к тому, что человек долгое время находится в состоянии нервного перенапряжения. Грибковые инфекции и аллергические реакции также не лучшим образом отражаются на волосах. Специальная терапия применяется, когда основной причиной остановки роста или облысения является:

  • Болезнь кожных покровов (вызванная вирусами);
  • Стригущий лишай;
  • Трихофития;
  • Микроспория.

Потребоваться восстановление роста волос может, когда создаваемые прически предполагают использование резинок и других элементов, которые их стягивают. Дополнительные факторы, вызывающие облысение у женщин и мужчин, – плохие экологические условия и недостаток витаминов.

Отдых необходим и людям, и локонам

Диеты как метод лечения

По результатам диагностики восстановить волосы после облысения помогут индивидуально составленные диеты. Специалисты утверждают, что укреплению локонов способствуют жиры, которые относятся к классу омега. Получить их можно из следующих продуктов питания:

  • Орехи;
  • Масла растительные, не прошедшие процесс рафинирования;
  • Мясо (говядина);
  • Рыба (лосось);
  • Свежие овощи.

Необходимый набор микроэлементов: железо, цинк, биотин, содержится в бобовых культурах, поэтому они также должны присутствовать в меню. Одним из основных составляющих здоровых волос является кальций. Восполнить его можно из молочных и кисломолочных продуктов.

Народные рецепты

Помогают вырастить волосы на лысине даже в домашних условиях проверенные способы из сборника народной медицины. Сильно воздействуют травяные отвары, которые не только лечат поврежденные корни волос, их структуру или кожу, но и питают их, что является хорошей стимуляцией. Для того чтобы приготовить восстанавливающее средство, потребуются:

  • Листья репейника – 2 шт. (лучше использовать свежие);
  • Вода – 1 л.

Не измельчая, растение нужно залить водой. Жидкость доводится до кипения, затем нагревается на сильном огне еще 5 минут. Полученный таким способом травяной отвар перед использованием нужно остудить и процедить. Используется он в качестве ополаскивателя или основы под маски, также приготовленные в домашних условиях.

Восстановительные процедуры осуществляются нечасто, потребуется всего 2-3 раза в неделю применять народные рецепты, чтобы увидеть положительную динамику. Для избавления от проплешин придется затратить 8-10 недель.

Хорошо восстанавливает ослабленные волосы и возвращает им способность к росту маска, приготовленная из:

  • Натурального меда;
  • Сока алоэ;
  • Куриного яйца;
  • Свежего чеснока (измельченного).

Все составляющие, кроме яйца, нужно взять в равных пропорциях. Добавить куриное яйцо и тщательно перемешать. Перед использованием волосы потребуется расчесать и разделить для удобства нанесения состава на пряди. Втирать маску нужно по всей длине волос, а также в кожу головы, чтобы питание получили и корни локонов. Для повышения эффективности восстановительных процедур потребуется закутать голову в полотенце.

Выдержать маску рекомендуется не менее 30 минут. Первые положительные изменения будут заметны уже через 2 месяца, учитывая, что в неделю нужно проводить 2 процедуры. Используя эту маску, нужно помнить: высокая эффективность маски будет видна только на начальном этапе утраты волос.

Также нужно учитывать возможность возникновения аллергической реакции на входящие ингредиенты, поэтому без консультации со специалистом применять маски с растительными компонентами не нужно. Выбирая шампуни, бальзамы и другие косметологические средства, требуется учитывать, чтобы они оказывали положительное воздействие на волосы, лечили основную причину выпадения. Врач подскажет нюансы восстановления роста волос у мужчин.

Народные знания восстановят шевелюру быстро

Лекарства и медикаменты

Также восстановить выпавшие волосы и их силу помогают медикаменты. Их прием назначается в запущенных случаях или, когда сложность возникшего негативного процесса повышенная. Необходимо использовать особые средства, которые являются не уходовыми, а именно лечебными, воздействующими на источник, вызвавший ослабление или выпадение.

Нужно помнить! Восстановить волосы нужно под строгим контролем специалиста (косметолог или трихолог должен постоянно наблюдать за состоянием шевелюры). Также врач подскажет по результатам диагностики, как восстановить волосы после выпадения.

Специальные процедуры

Активно вернуть красоту помогают специальные процедуры. Их проводить самостоятельно нельзя, так как предполагается использование аппаратных технологий, лекарственных средств и инъекций. Мезотерапия – одна из самых распространенных методик. Она заключается в том, что специалист будет проводить серию специальных инъекций с медикаментом, усиливающих корни волос.

Процедура при правильном исполнении безболезненна и при своевременном начале достаточно эффективна. Особенность методики состоит в том, что мезотерапия результативна, если волосяные фолликулы находятся в ослабленном состоянии. Если же их функционирование нарушено сильно, то восстановить волосы с помощью подобной процедуры невозможно.

К специальным процедурам относится и лазеротерапия. Она осуществляется с помощью специализированного низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он активно проникает в поверхность кожи головы. Результат будет, если она составляет 6-8 мм. Энергия лазерного излучения, воздействующего на проблемные участки, повышает кровообращение в коже головы и процессы метаболизма, проходящие на клеточном уровне. Процедура показывает свою эффективность, но необходимо, чтобы фолликулы были живыми. Когда локоны восстановились, нужно проводить профилактические процедуры с использованием рецептов народной медицины и специальной косметики, осуществляющей дополнительную защиту.

Дарсонвализация является хорошей процедурой, относящейся к физиотерапии. Основное воздействие оказывается на кожу головы. Происходит оно с помощью специального портативного аппарата, поэтому все манипуляции должны осуществляться специалистом. Рекомендации по курсу и продолжительности воздействия даст лечащий врач по результатам диагностического обследования. На этом этапе учитываются особенности облысения у мужчин.

Аппаратные воздействия решат самую сложную задачу

Еще одной из качественных восстанавливающих процедур является озонотерапия. Методика заключается в обогащении кожи головы особым веществом – озоном. Он активно начинает проникать в ткани, запуская все утихшие процессы, ответственные за начало роста и укрепления волос. Для того чтобы достичь положительных изменений, потребуется сделать несколько инъекций медицинского озона в кожу головы. Неприятных ощущений в 90% случаев не наблюдается. Специалист расскажет, можно ли восстановить волосы после облысения, так как каждый случай индивидуален. Также озон восстанавливает локоны по методу обволакивания. В этом случае на голову надевается специальный колпак, внутрь которого подается это вещество, которое воздействует на проблемные участки. В этом случае любые негативные и болевые ощущения отсутствуют полностью. Эффективность обволакивания ниже, чем инъекций, поэтому курс восстановления будет длиться дольше. Озонотерапия в качестве восстанавливающего подхода к решению проблемы эффективна лишь в самом начале выпадения волос. Лысеющий человек должен не откладывать лечение.

Массаж поможет возобновить ростовые процессы. Проводиться он может, как руками, так и аппаратным способом. Назначают его в качестве дополнения к основной терапии, хорошего профилактического средства ухода и как способ поддержания здоровья локонов в домашних условиях. Подробную информацию о том, как восстановить рост волос с помощью этой методики, даст врач. Использовать его могут мужчины, женщины и девушки.

Специалисты расскажут, можно ли восстанавливать волосы, используя домашние средства, или потребуется применение медикаментов. Способов возвращения красоты прически существует много. Разнообразные методики, направленные на то, чтобы восстановить рост, применяются индивидуально. Врачи знают, как вырастить волосы и усилить их, поэтому обращение к ним обязательно.

Как восстановить волосы после выпадения. Лечение в домашних условиях, маски, средства и препараты

Выпадение волос… Как много молодых девушек, женщин и мужчин сталкиваются с этой проблемой, выпадение волос еще называют болезнью двадцать первого века. Не смотря на многочисленные исследования, лучшего средства от выпадения волос так и найдено, потому что причин выпадения волос очень много, как и методов лечения, с которыми может справится только опытный врач (трихолог или дерматолог). В большинстве случаев, выпадение волос связано с внутренними неполадками нашего организма (анемия, болезни ЖКТ, гормональные нарушения…).

Так что самый первый совет при выпадении волос — это найти опытного врача, который найдет причину выпадения волос, назначит лечение для устранения этой причины и комплексную терапию для поддержания и восстановления волос.

Как остановить выпадение волос?

Лечить выпадение волос нужно комплексно, тогда положительные результаты не заставят себя долго ждать, но также важно помнить и о жизненном цикле волос, то есть раньше, чем за три месяца существенных результатов вы не заметите.

Это интересно:  Биоритмы кожи: оптимальный уход за кожей в течение всего дня

Остановить процесс выпадения можно, только устранив его причину!

И так, первое, что нужно сделать, это настроится на позитив, и разработать план по восстановлению волос:

  1. Посетите трихолога или дерматолога, детально расскажите о своей проблеме, с чего все началось и как долго уже продолжается. Врач осмотрит волосы специальным прибором, назначит необходимые анализы и выяснит причину выпадения волос.
  2. Если трихолог вас направляет еще на консультацию к другим врачам, нужно обязательно следовать его советам. Возможно будет нужна консультация: гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, невропатолога, гематолога…
  3. Обязательно выполняйте рекомендации врача, придерживайтесь схемы лечения. Возможно в процессе лечения будет корректироваться прием таблеток или других препаратов, в зависимости от динамики выздоровления.
  4. Если врач вам назначил курс ампул или сыворотки от выпадения волос, нужно его пройти и заменить обычный шампунь на лечебный. А также, хотя бы временно, не пользуетесь укладочными средствами (лаком, пенкой, гелем) и как можно реже пользуйтесь феном.
  5. Не забываем о народных средствах и рецептах от выпадения волос, домашние маски от выпадения волос и для роста, укрепляющие настойки крапивы, ополаскивание волос травами…
  6. Стараемся сбалансировано питаться, активно кушаем сезонные овощи и фрукты, а также подпитываем организм аптечными комплексными витаминами.
  7. Избегаем стрессов, оберегаем нервную систему от перегрузок, и конечно же полноценный сон, не менее 8 часов и физическая активность.

Как восстановить густоту волос после выпадения

Главная задача восстановления волос после выпадения, это разбудить спящие волосяные фолликулы и простимулировать их рост. Для этого нужно подпитывать волосы как изнутри, так и снаружи.

Если причиной выпадения волос является генетическая предрасположенность (андрогенная алопеция), то при своевременном и грамотном лечении можно приостановить этот процесс и даже вернуть немного густоту. Но стоит помнить, что при андрогенной алопеции лечение должно быть пожизненным.

Остальные виды алопеции (диффузная, гнездная, очаговая) более податливы для лечения.

Салонные процедуры для повышения густоты волос

Сегодня в салоне предлагают целый ряд процедур, которые направлены на уменьшение выпадения волос, стимуляцию роста и комплексного восстановления волос. Самыми действенными есть:

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг сегодня является самым действенным методом лечения алопеции (выпадения волос) любого вида. Суть этой процедуры заключается в том, что у пациента берут из вены кровь, помещают ее в специальную центрифугу, в которой тромбоциты отделяют от эритроцитов и потом обогащенную тромбоцитами плазму вводят в кожу головы с помощью микроинъекций.

Такая обогащенная плазма стимулирует выработку коллагена, гиалурона, ускоряет процессы восстановления, улучшает микроциркуляцию, в следствии чего выпадение волос уменьшается, фолликулы укрепляются, волосы насыщаются полезными веществами и активизируется рост.

Курс плазмолифтинга составляет от 4 до 10 процедур. Отзыв о плазмолифтинге при выпадении волос можно почитать в статье Плазмолифтинг для волос. Отзывы, плюсы и минусы плазмолифтинга

Мезотерапия

Процедура мезотерапии волос состоит из большого количества микроинъекций полезных веществ, в основном это витамины, микроэлементы, минералы. Выбор коктейля зависит от проблемы, которую нужно решить с волосами, мезотерапия бывает двух видов: аллопатическая и гомеопатическая.

Процедура мезотерапии осуществляется путем введения в кожу головы инъекций, в состав которых входят цинк, магний, кремний, кальций, железо, витамины группы В, пантенол, и аминокислоты.

Курс мезотерапии составляет 8-10 процедур, с периодичностью один раз в неделю.

Озонотерапия

Озонотерапия уменьшает выпадение волос, стимулирует рост новых волос и помогает избавится от перхоти, себореи, дерматита.

Проводится озонотерапия непосредственно в кожу головы при помощи уколов. Полный курс может включать от 2 до 10 сеансов.

Поступая в организм человека, озон начинает воздействовать на все его системы. От молекулы введенного вещества отщепляется по одному атому кислорода. Именно это и оказывает основное воздействие на организм: кислород подстегивает различные структуры нашего тела к более активной работе.

Дарсонваль для волос

Дарсонваль — это прибор широкого спектра действия, применяется в том числе и для лечения волос. Его можно купить и пользоваться им дома, а можно приходить на процедуры в больницу.

Эффект дарсонваля для волос основан на действии слабого импульсного тока высокого напряжения и частоты. Он улучшают микроциркуляцию лимфы и крови, оказывает антисептическое и подсушивающее воздействие. Помогает справится с выпадением волос, улучшает кровообращение, все сыворотки, ампулы от выпадения волос поле него действуют в разы лучше.

Народные средства восстановления волос после выпадения

Волосы требуют повседневного и тщательного ухода, особенно когда их нужно восстановить после выпадения. Старайтесь беречь волосы от механического повреждения. В процессе мытья, высушивания, массажа и расчесывания помните, что любые резкие движения ведут к потере и деформации волос.

Если говорить о домашних, народных средствах для восстановления волос, то это в первую очередь домашние маски от выпадения волос и для стимуляции роста. Однако единого рецепта на всех не существует, ведь у каждого свои особенности (структура, тип волос, работа сальных желез). Мы подобрали для вас самые популярные рецепты масок, по отзывам девушек среди которых вы можете подобрать для себя лучшую.

Курс лечения масками довольно длителен, составляет от 10 до 15 процедур, с периодичностью 2-3 раза в неделю, это занимает много времени и сил, но и эффект долго себя не заставит ждать.

Маски при сильном выпадении волос

  • 2 столовой ложки настойки перцовой;
  • 1 столовая ложка касторового масла или горчичного;
  • 5 капель эфирного масла бей.

Маска делается на сухие волосы, перед мытьем, но чтобы не было на волосах укладочных средств (лак, пенка). Подогреть на водяной бане касторовое масло, добавить в него перцовую настойку и эфирное масло. Нанести маску на кожу головы по проборам, утеплить и оставить от 40 минут до 1 часа. Маска должна греть и пощипывать. Если у вас сухие волосы, то на кончики можно нанести любимое базовое масло. Потом помыть голову как обычно с использованием шампуня и покупной маски.

Маска для стимуляции роста волос

  • 2 столовые ложки касторового масла;
  • 1 чайная ложка молотого имбиря (можно взять сырой и натереть на терке, но сухой имбирь разогревает сильнее);
  • 1 чайная ложка сока алое.

Маска делается перед мытьем волос. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой или теплым полотенцем. Потом помыть голову как обычно с использованием шампуня.

Масляная маска для роста волос с корицей

  • 1 столовая ложка корицы (порошок);
  • 1 столовая ложка облепихового масла;
  • 1 столовая ложка конопляного масла;
  • 5-8 капель эфирного масла корицы.

Смешать все ингредиенты в стеклянной посуде, можно подогреть на водяной бане. Маску нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа, желательно утеплить (полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа, а сверху одеть шапку или полотенце), смыть маску шампунем.

Маска с демексидом для уплотнения и роста волос

  • пол чайной ложки димексида;
  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 1 чайная ложка касторового масла;
  • 3-5 капель витамина А и Е на масле;
  • 5 капель эфирного масла бей или любого другого.

Подогреваем базовые масла и добавляем остальные ингредиенты, наносим на кожу головы и утепляем. Держим маску 1 час и смываем шампунем.

Предлагаем вам рецепт домашнего спрея для роста волос, который состоит из натуральных ингредиентов: http://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/kak-prigotovit-sprej-dlya-rosta-volos-v-domashnix-usloviyax/. Этот спрей не только стимулирует рост волос, но и хорошо укрепляет волосы, делает их более мягкими, послушными и блестящими.

Еще себя хорошо зарекомендовала никотиновая кислота (витамин В3, РР) для роста волос, она действительно ускоряет рост волос за счет расширения сосудов и улучшения питания волос. Все отзывы о никотиновой кислоте практически положительные, ускоряется рост волос почти в два раза, если у вас волосы растут до 1 см в месяц, то при помощи никотиновой кислоты, результат будет до 2 см в месяц. Более подробно о никотиновой кислоте можно почитать здесь.

Как восстановить потерянные волосы

Как часто мы обращаем наше внимание на красивые и густые волосы. Это больше подарок природы или итог каждодневного тщательного ухода? Можно ли восстановить объем волос после их болезни? Чтобы ответить на эти вопросы, давайте рассмотрим строение нашего волоса.

Как устроен волос

Итак, каждый волосок имеет самостоятельную жизнь, продолжительность которой в среднем составляет 3-6 лет. Он имеет две части: видимую (сам волосок на поверхности головы) и невидимую (фолликулу). Сама фолликула состоит из мешочка для корня и луковицы (специальным утолщением). Процесс рождения происходит в луковице, к которой примыкает волосяной сосочек, содержащий кровеносные сосуды. Именно по ним к нашим волосам поступает питание из организма.

Если разрезать волосок поперек, то мы увидим его сердцевину или мозговое вещество. 90% волоса составляет кора, отвечающая за прочность и цвет. Снаружи кору в один слой покрывают кутикулы (ороговевшие «чешуйки»).

Это интересно:  Аллергия на синтетику и другую одежду: симптомы

Волос проживает три жизненные фазы:

  1. Анагенез символизирует зарождение волосяного волокна в фолликуле, где он растет, набирая объем и цвет. Это период роста длиться 2-5 лет;
  2. Катагенез – средняя спокойная фаза. Нет деления клеток, а луковица начинает постепенно отделяться от волосяного сосочка;
  3. Телегинез или финальная фаза жизненного цикла. После длительного периода покоя луковица полностью освобождается от сосочка и перемещается на поверхность головы. 1% из 100 000 ваших волос ежедневно находится в этой стадии, а значит потеря 100 волосков в этот период – норма.

Теперь мы можем подробнее поговорить о том, что делать, если мы стали терять волос больше обычного и какие методы помогут нам восстановить их нормальное количество.

После чего мы теряем волосы?

2. Нарушения процессов микроциркуляции крови. Кровеносные сосуды стали узкими, и кровь перестает поставлять питательные вещества, после чего волос постепенно умирает. Такая ситуация может быть вызвана стрессом, на который волос отреагирует спустя 2-3 месяца. Очень опасны для сосудов курение и алкоголь, они даже больше вредят нашим волосам, чем печени и легким.

3. Влияние внешней среды на состояние волос. Волосы вместе с нами переживают мороз и жару, снег и дождь. Если мы не защищаем их от непогоды, они тут же начинают на это реагировать, тускнея, ломаясь и выпадая.

4. Плохое питание. В рационе питания мало витаминов, микро- и макро элементов, и организм забирает это из своих внутренних резервов. В группу риска попадают люди, злоупотребляющие диетами.

5. Химические завивки, окрашивание волос. Вы красите волосы, делаете химическую завивку, наносите пенки, гели и муссы.

Восстановление волос после выпадения возможно только путем комплексного лечения.

Здоровые волосы в здоровом организме

Здоровье волос начинается со здоровья вашего организма. Любые сбои в работе внутренних органов не должны оставаться без внимания.

Андрогенетическая алопеция – это частичное или полное выпадение волос на разных участках тела, в том числе и на голове. Одной из причин заболевания считается гормональное нарушение. Современная медицина успешно выявляет и лечит различные стадии выпадения волос, используя в своем арсенале медицинские препараты, современное оборудование и гомеопатию.

Питаем организм изнутри

Чтобы восстановить здоровье ваших волос, необходимо насытить ваш организм белком, а также витаминами А, В1, В2, В6, В5, В6,В8, В9, В12,С, Р, РР и Е. Обращаем ваше внимание на десятку продуктов, которые спасут ваш волос от выпадения:

  • 1 стакан молока, йогурта или кефира;
  • 1 банан;
  • соя (соевое молоко, соевое мясо, соевый сыр);
  • семечки подсолнечника;
  • отруби в хлебцах, с йогуртом;
  • орехи (грецкие, фундука, миндаля, кешью);
  • печень;
  • морская рыба;
  • шпинат.

Каждая женщина хочет быть стройной, красивой и здоровой. Быстрые голодные диеты наносят страшный вред организму в целом, а значит, после них выпадения волос не избежать. Откажитесь от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя убивают не только красоту, вы медленно убиваете себя. Восстановить волосы поможет свежий воздух. Насыщайте их кислородом, защищайте от солнца и мороза. Не забывайте о шапочках во время посещения сауны, бани и солярия.

Еще один шаг на пути выздоровления — это полноценный сон, не менее 8 часов. Избегайте стрессов и берегите нервную систему от перегрузок. Помните, что нервные клетки не восстанавливаются. Прогулки на свежем воздухе, активный отдых и занятия физкультурой укрепят ваше состояние и улучшат настроение.

Лечим корни

Как и любое растение, волос имеет корень. Остановить процесс выпадения волос помогут процедуры, улучшающие микроциркуляцию крови. Одним из эффективных методов является массаж головы с последующим нанесением маски. Предварительный массаж разогреет кожу головы, а маска, в состав которой войдут согревающие компоненты, вызовет дополнительный приток крови. Это должно восстановить процесс появления новых волос и укрепить корневую систему.

Маску для лечения волос от выпадения вы можете приобрести в специализированных точках продаж, а можете сделать самостоятельно из натуральных продуктов. В составе масок обязательно должны быть те же витамины, что и в нашей десятке обязательных продуктов. Улучшит кровообращение красный жгучий перец, горчица и спирт. Не забывайте использовать для массажа также и эфирные масла. Массаж головы можно делать подушечками пальцев, специальной щеткой или с помощью лазерной расчески. Уделите больше внимания тем участкам головы, которые наиболее подвержены выпадению: это лобная часть и места пробора.

Заменим химическое окрашивание натуральными красителями

Каждый раз, когда мы красим волосы, мы раздражаем кожу головы, нанося основной удар корневой системе. Если не защищать их своевременно после каждого окрашивания, то вскоре мы утратим их объем и упругость. Если вы находитесь на стадии лечения волос от выпадения, то лучше пока отказаться от этой процедуры. Необходимо время, чтобы восстановить структуру волоса.

Наряду с обычными аммиачными, существуют так называемые природные красители. Они укрепляют и возвращают здоровый вид волосам. Существует масса рецептов использования овощей, фруктов и трав для окрашивания волос в домашних условиях.

Если у вас темные волосы, вы можете пользоваться хной и басмой. Они основаны на дубильных веществах, которые отлично питают кожу головы, способствуют росту волос, а также восстанавливают их природный блеск. Если развести красители в кефире, волос получит дополнительное питание.

Очень популярна бесцветная хна, которая может быть основой для окрашивания любого цвета волос. Добавляя к ней кофе, чай, липу, шалфей мы получаем новые и необычные палитры. Если вы обладательница светлых волос, то к бесцветной хне вы можете добавить кашицу сухой аптечной ромашки в пропорции 1 столовая ложка цветков на полстакана кипятка. Придаст золотистый оттенок русым прядям настой ромашки разведенным водой.

Если в процессе окрашивания выпить горячий чай с лимоном, глинтвейн или 20 грамм коньяка, улучшиться кровообращение и краска будет устойчивее. Подкрашивать и питать волос этим способом вы можете 1 раз в неделю. Не рекомендуется пользоваться природными красителями после обычных красок. Необходим перерыв, чтобы освободить волос от химии.

Правильно ухаживаем за волосами

Волос требует повседневного и тщательного ухода, особенно когда его нужно восстановить после выпадения. Старайтесь беречь его от механического повреждения. В процессе мытья, высушивания, массажа и расчесывания помните, что любые резкие движения ведут к его потере и деформации. Ухаживая за своими волосами, обратите внимание на следующие моменты:

  • расчешите каждую прядь, и лишь потом начинайте их мыть;
  • обратите внимание на жесткость воды, которая убивает волос и ведет к его выпадению. Делает воду мягче часовое кипячение. А можно добавить 1ложку питьевой соды на таз воды;
  • используйте воду средней температуры. Йоги считают, что слишком горячая вода ускоряет появление седины;
  • не запутывайте волосы во время мытья, тогда последующее расчесывание будет легким;
  • промывайте волосы подкисленной водой, добавив в нее немного уксуса или лимонного сока;
  • сушите волосы по возможности естественным путем, слегка промочив их полотенцем;
  • не расчесывайтесь сразу после мытья головы. Просушенные длинные локоны начинайте расчесывать от середины, а короткие стрижки расчесывайте от самого корня;
  • чистые и сухие корни можно подпитать спреем.

Спрей можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

  • Витамин В1 – 1 ампула
  • Витамин В5 – 1 ампула
  • Витамин В6 – 1 ампула
  • Витамин В12 – 1 ампула
  • Сок алоэ – 1 ампула
  • Минеральная вода – 50 мл

Все ингредиенты смешиваем в специальной емкости. Для придания аромата можно добавить цветочную отдушку. Брызгаем у корня только на чистый и сухой волос.

Теперь можно резюмировать все сказанное выше. Волос выпадает в случаях внутренних заболеваний, при гормональных нарушениях, плохого питания, как самой волосяной фолликулы, так и организма в целом. Восстановить волос после выпадения можно, если вы включите в свой рацион продукты богатые белками и витаминами, будете прятать их от непогоды и температурных перепадов, откажетесь от вредных привычек и станете больше внимания уделять уходу.

Мы знаем причины и методы устранения проблемы. Осталось дело за выбором. И я думаю, вы сделаете выбор в пользу здоровья и красоты ваших волос. Успехом вам в этом.

Автор: Лили Гаспарян

Статья написана по материалам сайтов: gialuron.com, www.aif.ru, ameno.ru, volosomanjaki.com, hairsave.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий