8 ошибок при умывании и обзор 3 очищающих средств

Очищение — первый шаг в уходе за кожей, к которому всегда нужно подходить с особым вниманием. От того, как и чем вы умываетесь, зависит эффективность всех дальнейших этапов ухода. И даже самый дорогой крем не спасет ситуацию, если в первом шаге допущена ошибка. Давайте посмотрим, что это могут быть за ошибки и никогда не будем их допускать.

Ошибка №1: умываться раз в день

Большинство из нас умывается по вечерам, но вот утром многие этого не делают. И зря. Утром необходимо пробудить кожу, повысив кровообращение, а также смыть мертвые клетки кожи и подготовить ее к нанесению дневного крема. Умываться при этом следует круговыми массажными движениями.

Ошибка №2: не мыть руки

Вряд ли кто-то из нас моет руки перед умыванием, а ведь это очень важно. На руках огромное множество бактерий, которые мы переносим на свое лицо.

Ошибка №3: переусердствовать

Очищение — это очищение, а отшелушивание — уже отдельный шаг. Не стоит пользоваться скрабом по несколько раз в день. Это любят делать обладательницы проблемной кожи, но получается только хуже. Вы повреждаете кожу и разносите инфекцию на все лицо. Средство для умывания должно быть мягким и нежным, а скрабы используйте максимум 2 раза в неделю. И полотенцем стоит пользоваться крайне осторожно — легкими похлопывающими движениями.

Ошибка №4: умываться горячей водой

Температура воды при умывании — ключевой момент. Многие думают, что горячая вода раскрывает поры и улучшает эффект от очищения, но это не так. Горячая вода иссушивает кожу и приводит к покраснениям и раздражениям. Вода должна быть от теплой до прохладной.

Ошибка№ 5: двойное очищение

Японский способ умывать лицо в несколько этапов приобрел большую популярность. Но не все дерматологи называют двойное очищение полезным для кожи. Очищение «до скрипа» вымывает из кожи ее естественные масла, кожа начинает защищаться излишней выработкой кожного сала, а впоследствии появляются высыпания. Просто нужно подобрать качественное и эффективное средство для умывания, тогда дополнительные вам не понадобятся.

Ошибка №6: использовать крем или бальзам для умывания

Важное значение имеет и текстура средства для умывания. Дерматологи советуют использовать гелевые средства или пенки, так как они более легкие и не закупоривают поры. Кремовые текстуры могут вызывать раздражение и хуже ведут себя при дальнейшем нанесении увлажняющих средств.

Ошибка №7: игнорировать щетки для умывания

Специальные гаджеты для умывания — например, щетки Clarisonic или Clinique — могут стать отличными помощниками в уходе за кожей. Они тщательно очищают лицо от мельчайших загрязнений и делают кожу свежей и гладкой. Но и здесь есть свои нюансы: о них читайте в нашем отдельном материале.

Ошибка №8: избегать кислот в составе

Салициловая, молочная или гликолевая кислоты в составе дневного средства для умывания эффективно очистят кожу и насытят ее активными ингредиентами.

Содержание

10 главных ошибок в умывании

Умывание лица может показаться одной из простейших процедур в уходе за кожей лица, верно? Но, как оказывается, мы склонны совершать целый ряд ошибок, заканчивающийся сухостью или излишней жирностью, раздраженностью и воспалениями кожи. Узнайте, не совершаете ли вы одну (а может и больше) из этих страшных ошибок.

1. Выбор неправильных очищающих средств

Правильное очищающее средство полностью удаляет с кожи грязь и косметику, но не лишает кожу ее натуральных жиров и не повреждает здоровые клетки. Выбираете то средство, которое выполняет данные функции, при этом не являясь чересчур щадящим или слишком грубым.

2. Частые умывания

По большому счету умывать необходимо два раза в день. Делая эту процедуру чаще, вы рискуете вызвать раздражение кожи, которая наперекор частому мытью начнет усиленно вырабатывать жиры. Если вы не наносили макияж или солнцезащитный день, а также не потели — вообще пропустите процедуру вечернего очищения кожи, ограничившись простым умыванием. Ваша кожа будет вам благодарна, если периодически вы будете давать ей отдых от косметических средств.

3. Неправильная температура воды

Расхожий миф: горячая вода открывает поры, холодная — закрывает. На самом деле, у пор нет мышц, чтобы их открывать или закрывать. Вам, может, и будет приятно от горячей воды, но она может нарушить естественный баланс защитных кожных жиров, что приведет к пересыханию кожи и усиленной их выработке. Лучше всего вам подойдет теплая вода, чтобы очистить кожу эффективно и одновременно бережно.

4. Слишком сильное отшелушивание

Отшелушивание (или эксфолиация) — полезная процедура удаления отмерших клеток кожи, но залог успеха здесь в умеренности. Выбирайте средства с более щадящей текстурой (сахарные скрабы с фруктовыми кислотами) и проводите этот ритуал не более 2-3 раз в неделю. Вместо махровой тряпочки наносите средство руками, так вы сделаете эту процедуру еще более бережной и эффективной.

5. Недостаточное ополаскивание

Недостаточное ополаскивание кожи лица приводит к накоплению кожных жиров, что выливается в закупоривание пор. Умывайтесь тщательно, даже если вы сильно спешите утром или ужасно устаете вечером. Области подбородка, вдоль роста волос и нос чаще всего остаются незадействованными — не забывайте о них заботиться!

6. Использование раздражающих ингредиентов

Сделайте одолжение своему лицу, избегая раздражающие субстанции, такие как отдушки, красители и синтетические стабилизаторы парабены. Лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate) — еще один неблаговидный компонент, который применяется в косметических средствах в качестве очистителя, и нередко является причиной раздражения и аллергической реакции кожи. Не забывайте читать этикетки.

7. Натирание кожи полотенцем

Промокайте, а не трите лицо полотенцем. Натирание кажется нам приятным по ощущениям, но на коже оно сказывается негативно и может навредить эластину. И всегда держите отдельное чистое полотенце только для лица.

8. Несвоевременное увлажнение

Чтобы усилить процесс впитывания увлажнителя и закрепить его действие, использовать его необходимо сразу после умывания, когда кожа еще влажная. То же самое касается сывороток и других специальных продуктов по уходу за кожей. Если вовремя не нанести эти средства, впитываться они будут значительно хуже, а у вас появится неприятное ощущение жирности на коже.

9. Покупка самых дорогих средств

Большие траты на уход за кожей лица — не всегда оправданны. Выбирайте средства с простыми натуральными ингредиентами, которые действительно полезны для кожи — сыворотки и увлажнители.

10. Избегание масел

Долгое время масла считались главной причиной закупоривания пор, но это распространенное мнение наконец-то нашло опровержение. Эксперты утверждают, что абсолютно всем типам кожи полезно очищение при помощи масел, даже тем, кто склонен к высыпаниям. Масла очищают поры от грязи и бактерий, восстанавливая баланс кожи и способствуя скорейшему ее заживлению. Выбирайте продукты с натуральными растительными маслами, или даже простые масла из абрикосовых или виноградных косточек или семян подсолнечника (кокосовое и оливковое масла также хорошо себя зарекомендовали для этой цели, но некоторым людям они не подходят). Нанесите масло легкими массирующими движениями на кожу, а затем аккуратно, но тщательно смойте его при помощи теплой воды и махрового полотенца, чтобы не поры не забивались.

Японская система умывания // Очищение лица в два этапа

О том, что очищение кожи — главный и самый продолжительный ритуал в системе ухода за кожей и у японок, и у жительниц других стран Азии, многие из вас уже знают. Кто-то успел оценить японскую систему умывания и полностью перейти на нее, кому-то она не подошла, есть и те, кто только пока собирает информацию об этом типе очищения кожи. Этот пост скорее адресован последним.

Это интересно:  Гель для умывания для жирной кожи лица: рейтинг 4 лучших средств

Цель этой записи в большей степени не рассказать о том, что же собой представляет двухэтапное умывание по-японски, а поделиться своими впечатлениями о нем, о том, как его можно адаптировать, добавив какие-то «западные» элементы и какими доступными косметическими средствами заменить менее доступные азиатские.

До того, как познакомиться с очищением кожи по-японски, я увлекалась «безводным» очищением с использованием молочка, мицеллярной воды, цветочной воды, лосьонов. Кожа на это реагировала очень хорошо. Но со временем я поняла, что такой метод больше подходит для сухой, чувствительной кожи, кожи с куперозом. А для моей жирной кожи все же нужно более глубокое очищение.

Позже, оказавшись первый раз в Таиланде, меня заинтересовали популярные японские масла Shu Uemura. Я тогда не знала деталей японского подхода к очищению кожи, но о свойстве гидрофильного масла растворять даже стойкий макияж была наслышана. Поэтому очень любопытно было попробовать масло в качестве средства для снятия макияжа. Масло Shu Uemura мне очень понравилось, остается на данный момент самым любимым.

Позже, когда я чаще стала использовать стойкую косметику в макияже: стойкие карандаши, подводки, тени и тональные средства, я решила, что стоит попробовать умывание по-японски, как более глубокий способ очищения кожи после целого дня в макияже. Мое увлечение ВВ-кремами тоже сыграло свою роль.

На самом деле идея умывания в два этапа, если не брать в расчет типы средств, которые используют в Азии, не такая уж непривычная для нас. Большинство западных косметических средств для первого этапа ухода за кожей лица также делятся на те, что предназначены для снятия макияжа и загрязнений, и те, что очищают кожу, удаляя кожное сало, приводя в порядок поры, подготавливая кожу к последующему нанесению питающих и увлажняющих средств с более активным составом. И какой бы системы очищения я не придерживалась, всегда вечером сначала одними средствами снимала макияж, а другими удаляла остатки средства для демакияжа и подготавливала кожу к нанесению крема.

Описание японской системы очищения кожи

1 этап: Снятие макияжа

Для снятия макияжа чаще всего используется гидрофильное масло. Его наносят на сухую кожу легкими массирующими движениями. При этом масло сразу начинает растворять макияж, который будто исчезает с лица. Затем руки смачиваются теплой водой и легкий массаж продолжается. Масло, соприкасаясь с небольшим количеством воды, превращается белую эмульсию и постепенно смывается с кожи. Рекомендуется не «плескать» воду в лицо, быстро смывая остатки масла, а постепенно, каждый раз смачивая, продолжать размыливать масло до тех пор, пока оно не будет удалено с лица полностью. Спешка тут не рекомендуется. По моим наблюдениям воду лучше делать чуть теплой, более холодная хуже размыливает масло, более горячая просто ни к чему.

Очищающее масло азиатских брендов: Shu Uemura, Innisfree, Fancil, Skin79, Biore, Missha, Kose, Naïve, DHC.

Очищающие масла обычно отличаются:
— плотностью текстуры, какие-то более жидкие, как вода, другие более густые,
— наличием дополнительных ухаживающих свойств и полезных компонентов, какие-то выравнивают тон кожи, другие обладают anti-age свойствами, успокаивают кожу,
— помимо универсальных, есть те, что подходят больше для определенного типа кожи: возрастной, жирной, чувствительной,
— ароматом, есть как «базовые» без запаха, так и те, что имеют очень приятный аромат.

В целом, по моим наблюдениям, все они хорошо справляются со снятием макияжа и удалением загрязнений. Но какие-то, например, снимают все, включая стойкую тушь, карандаши и подводку с век, а другие отлично очищают кожу лица, но со стойкими косметическими средствами на веках не справляются. Я обычно выбираю те, что не очень жидкие, приятно пахнут, имеют дополнительные ухаживающие свойства и идеально удаляют весь макияж с лица и век.

Очищающие масла сейчас можно найти и у западных брендов. Я пробовала несколько из них и могу сказать, что очищают они ничем не хуже.

Очищающие масла западных брендов: Clinique, NARS, Lancome, Bobbi Brown, Neutrogena, Origins, Make Up For Ever.

Есть еще один тип средств, который способен заменить гидрофильное масло — густые бальзамы для снятия макияжа.

Очищающие бальзамы: Darphin, Clinique, Bobbi Brown, Omorovicza, Rouge Bunny Rouge. Eve Lom.

Такие есть у нескольких европейских марок. Обычно выпускаются в банке. В зависимости от бальзама, их рекомендуют наносить или на сухое, или на слегка увлажненное лицо, массировать. Или постепенно смывать водой, или удалять с помощью влажной муслиновой салфетки, которая часто идет в комплекте к бальзаму, как в случае с бальзамом Rouge Bunny Rouge, например. Отдельно я их покупаю обычно в The Body Shop.

При этом начинать удаление бальзама рекомендуют теплой салфеткой, а завершать прохладной, чтобы закрыть поры. Но если мы после использования бальзама переходим ко второму этапу очищения, то совет про прохладную салфетку мы пропускаем.

Такие бальзамы очень хорошо снимают макияж с кожи лица и частично с век. Мне пока не встречался подобный бальзам, который бы идеально удалял макияж век (тереть глаза муслином для лучшего очищения мне не хочется).

В том случае, если гидрофильное масло или бальзам не справились с удалением макияжа век, я удаляю оставшееся двухфазной жидкостью для снятия макияжа с век или мицеллярной водой

Чаще всего, если на первом этапе макияж был снят полностью маслом или бальзамом, я не промокаю лицо, прежде чем приступить ко второму этапу. Если же есть необходимость дополнительно удалить макияж с кожи век, то сначала промокну лицо полотенцем.

2 этап: Очищение кожи

После снятия макияжа с лица, необходимо очистить кожу, подготовив ее к нанесению активных ухаживающих средств. Для глубокого очищения используется густая пена, которую взбивают руками или при помощи специальной сеточки. Считается, что именно густая пена, нанесенная на лицо, а не плохо вспененное средство, нанесенное на кожу (или размыливаемое уже непосредственно на коже лица), лучше всего очищает кожу, удаляет загрязнения из пор и сужает их. Причем пену в начале рекомендуют не массировать активно, водя пальцами по лицу, а не касаясь лица пальцами, прикладывать пену, массировать как бы сверху по ней. А потом уже, постепенно смачивая руки, удалить ее с лица, опять же не спеша, без плескания воды в лицо.

Для получения пены можно использовать одно из двух типов средств:

Cleansing Foam: Shiseido, HadaLabo, Naïve, Shokobutsu, Sofina, Hinoki, Shiseido, Naniwa, Rosette.

1. Пенящееся очищающее средство в виде пасты в тюбике (Cleansing Foam). Обычно достаточно совсем небольшого количества, примерно с горошину, чтобы с помощью специальной сеточки взбить густую пену. Можно также попробовать сделать это руками, но это займет намного больше времени и все же пена не будет настолько густой, какой ее сделает сетка. Принцип использования сетки можно посмотреть в этом видео.

Сетки для вспенивания все примерно одинаковой формы, бывают разных цветов, также есть варианты в виде мешочка, в котором дополнительные маленькие сетки, для лучшего, более быстрого взбивания пены. Стоят такие сетки в пределах $2. У меня обычно они начинают рваться примерно через три месяца использования, не знаю, должно ли быть так или я слишком интенсивно ими орудую =)

Сетка эта оказалась очень удобным аксессуаром для умывания. Даже если не придерживаться японской системы. Я заметила, что любое «средненькое» средство для умывания, если его вспенить при помощи сетки и потом нанести в виде пены, даже если она получилась негустой и довольно жидкой, очищает лучше, чем если его «размылить» предварительно в руках или на лице. Те гели для умывания, что прежде сушили кожу, перестают ее сушить при таком способе нанесения.

В российских косметических магазинах можно найти пенки Shiseido (но не Perfect Whip), Shokobutsu, Naniwa, в магазинах японских товаров — пенку Naïve. Сеточку для взбивания пены также можно поискать в магазинах японских товаров, они часто продаются в комплекте с мылом. В сети магазинов Рив Гош сетку можно купить в комплекте с мылом Murasaki.

Мыло: Dr Ci:Labo, Tamatsubaki, Pellean, DHC, Skin Food, Cor, Adjupex, Murasaki, Predia.

2. Помимо Cleansing Foam густую пену также дает мыло для лица. Такое мыло еще называют «твердой пеной», потому что при вспенивании его сеткой, получается большое количество густой пены. Подобное мыло не сушит кожу, оно обогащено ухаживающими компонентами и также бывает разных типов, с разными свойствами:
— глубокого очищающее, сужающее поры, нормализующее секрецию сальных жезез — для жирной, проблемной кожи с расширенными порами,
— глубоко увлажняющее — для сухой,
— с anti-age компонентами для возрастной,
— бывают разных цветов и прозрачные, с ароматами и без них.

Это интересно:  Волосы на лице у женщин: как убрать у девушек навсегда, средства

В России, например, можно найти мыло Murasaki (Рив Гош), Cor (Cosmotheca), Adjupex (мне оно досталось в одной из коробок GlamBox).

После «советского детства» я не сразу решилась попробовать японское мыло для лица =) Но сейчас часто использую мыло на втором этапе. Мне понравились несколько видов мыла DHC и мыло Adjupex. Подобное мыло для лица дает такую же густую пену, как средства в тюбиках, совершенно не сушат кожу, отлично очищают ее до скрипа.

Обычно именно мыльную пену рекомендуют выдерживать на лице какое-то время, для того, чтобы подействовали дополнительные ухаживающие компоненты. Часто продолжительность «выдерживания» указывают на упаковке мыла, она может быть различной для разного типа кожи.

Рекомендуют, постепенно смывая пену, начинать с теплой воды и заканчивать прохладной (но не слишком холодной).

Чаще всего я совершаю весь ритуал вечером, смывая макияж. А утром ограничиваюсь лишь пеной. Но иногда, когда, к примеру, я наносила «ночную» маску или планирую начать утро комплексом увлажняющих масок, то прохожу оба этапа очищения, чтобы лучше смыть первое или подготовить кожу для второго.

Этой двухфазной системы очищения кожи я придерживаюсь примерно 9 месяцев, с небольшими перерывами. Если вначале я боялась того, что подобный метод может чрезмерно очистить кожу, привести к ее сухости, то сейчас у меня уже таких опасений нет. Кожа осталась комбинированной с жирной т-зоной, но при этом уровень выработки кожного сала заметно нормализовался, поры стали уже. Кожа очищается практически «до скрипа» при этом видно насколько лучше и быстрее после такого очищения впитываются используемые после лосьоны и сыворотки.

Мне кажется, что такой способ умывания отлично подойдет девушкам с нормальной, комбинированной и жирной кожей. Но у меня все же есть сомнения по поводу того, подойдет ли японская система очищения девушкам с сухой, склонной к шелушению кожей. Если вы обладательница такого типа кожи и придерживаетесь этой системы умывания, поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями в комментариях.

Японская система умывания и ВВ-крем

После того как я начала рассказывать в блоге о ВВ-кремах, многие стали спрашивать меня, действительно ли необходимо придерживаться японской системы умывания, при использовании ВВ-кремов. Я уже писала о том, что встречала такие рекомендации в азиатских обзорах ВВ-кремов. Если же говорить о своем опыте, то даже удаляя ВВ-крем с рук, после нанесения его пальцами, я замечаю насколько хуже он смывается более традиционными средствами (я сейчас говорю только о ВВ-кремах, произведенных в Азии), поэтому и по тому, что использую много других средств стойкой косметики, для меня оптимально сочетание японского умывания и использования ВВ-крема.

В любом случае тем, кто говорит о том, что ВВ-кремы забивают им поры на лице, я бы рекомендовала попробовать сочетать ВВ-крем с японской двухэтапной системой очищения кожи. Возможно, проблема была именно в недостаточном очищении.

Придерживаетесь ли вы японской системы умывания?
Пробовали? Понравилось или остались верны более привычным «европейским» ритуалам и средствам для умывания/очищения?

10 ошибок, которые вы совершаете во время умывания

Что может быть проще, чем умыться? Оказывается, что часто встречающиеся ошибки в этом будто бы простом процессе способны стать источником серьёзных проблем с кожей. Сухость, раздражения, и даже прыщи — вот с чем сталкиваются те, кто умывается неправильно.

Выбор плохих средств для умывания

Хорошее средство должно удалять грязь, пыль, остатки косметики — но при этом не повредить гидролипидную мантию кожи и здоровые клетки. А значит, средство для умывания не должно быть слишком мягким (и не способным очищать), ни слишком жёстким, вызывающим раздражение кожи, шелушение и чувство стянутости.

Чрезмерное усердие

Умываться один или два раза в день — вот хороший подход к процессу. Если вы умываетесь чаще, вы можете добиться раздражения кожи, которое станет причиной избыточного саловыделения. А отсюда уже недалеко до появления прыщей, расширенных пор, чёрных точек.

Даже если вы не носите макияж, не пренебрегайте очищением – за день на коже скапливается пыль и грязь, которые смешиваются с собственным себумом. А растворить загрязнения, спрятанные в липидах, доступно только поверхностно-активным веществам. Ведь жир не смывается водой!

Неправильная температура воды

Существует миф: горячая вода открывает поры, а холодная закрывает их. На самом деле поры — не мышцы, они не могут открываться и закрываться. И даже если вам нравится контакт кожи с горячей водой, чрезмерно высокая температура воды может лишить вашу кожу защищающих её жиров, что приведёт к пересушиванию кожи или чрезмерному саловыделению.

Для мягкого и эффективного умывания используйте тёплую воду.

Слишком много скраба

Механическое отшелушивание — полезная практика для устранения мёртвых клеток, но ключом к его эффективности является умеренность. Будьте поосторожнее с зернистыми отшелушивателями, вместо них используйте скрабы на основе сахара, фруктовых кислот, полимерных гранул или гранул на основе воска жожоба. И используйте такие скрабы не чаще 2-3 раз в неделю. Не чаще!

А во время процедуры используйте свои пальцы, а не мочалку, которой повредить кожу проще простого.

Недостаточное ополаскивание кожи после умывания

Экономите время на ополаскивании — рискуете оставить на коже частички средства для умывания. А какая разница, что именно забьёт ваши поры — грязь и косметика или молочко для умывания?

Результат-то будет один: проблемы с кожей.

Даже если вы вымотались за день или очень торопитесь, тщательно споласкивайте кожу, уделяя особое внимание подбородку, линии роста волос и носу. Именно эти области игнорируются чаще всего хотя бы вследствие анатомических причин.

Использование раздражающих ингредиентов

Синтетические ароматизаторы, красители, консерванты (такие как парабены) — вот чего точно не хочет ваша кожа и чего не должно быть в средствах для умывания. Лаурилсульфат натрия — вот ещё один распространённый компонент, широко используемый в качестве поверхностно-активного вещества. Он хорошо смывает грязь, но именно он становится причиной раздражения кожи и аллергических реакций. Внимательно читайте этикетку!

Растирание полотенцем

Никогда не трите лицо полотенцем — промакивайте кожу! Грубое воздействие (трение, растягивание) — прямая угроза волокнам эластина, а восстановление повреждённых волокон — дело непростое и требует времени и дополнительных усилий с вашей стороны.

И никогда не делите своё полотенце с кем-то ещё. Зачем вашей коже, только что тщательно очищенной, чужие бактерии?

Увлажнять кожу не сразу после умывания

Для максимального эффекта от увлажняющих средств их надо наносить сразу после умывания, пока кожа ещё не высохла (не мокрая, но слегка влажная!). То же самое касается и лечебных сывороток. Ещё влажная кожа лучше принимает активные ингредиенты увлажняющих и лечебных средств.

Экономить на качественных средствах

Качественное очищение и увлажнение кожи — это одна из основ здоровья и молодости кожи, и экономить на средствах для умывания и увлажнения — как минимум неразумно. Что толку покупать дорогие и малоэффективные кремы для омоложения и упругости кожи, если вы лишаете кожу возможности самостоятельно восстанавливаться, да ещё и просто дышать?

Обратите внимание на средства для умывания на основе простых, натуральных компонентов, и на сыворотки и увлажняющие кремы, чьи ингредиенты остаются на коже надолго и обеспечивают вам долгосрочные преимущества, и вам не понадобятся дополнительные «чудо-кремы» с сомнительным эффектом.

Игнорировать масла

Долгое время считалось, что масла могут засорять поры. Однако время и исследования опровергли эту точку зрения. Эксперты утверждают, что масла полезны для всех типов кожи, даже жирной и проблемной. Хорошие масла очистят поры от грязи и бактерий, исцелят и обеспечат сбалансированность даже самой чувствительной коже.

Обратите внимание на очищающие средства на основе натуральных растительных масел (миндального, масла абрикосовых косточек, макадамии, жожоба). Кокосовое и оливковое масла отлично подходят некоторым типам кожи, но могут вызвать проблемы у других, поэтому будьте с ними осторожнее.

Это интересно:  14 основных причин обезвоживания кожи и обзор 8 средств при дефиците влаги

Главное правило при использовании очищающих средств на основе растительных масел — тщательно смывайте их после завершения процедуры умывания, и они пойдут вам только на пользу.

Обсуждения

Основы японского ухода за кожей: двухступенчатая система очищения и увлажнения

11 сообщений

Японский уход за кожей основывается на нескольких базовых принципах, один из важнейших — двухступенчатное очищение кожи лица. Тщательное и эффективное очищение кожи является основой для последующего ухода за ней.

Лицо является одной из немногих частей тела, подверженных круглосуточному загрязнению. В течение дня кожа лица выделяет кожный жир (себум) и пот, на ее поверхности осаживается пыль, внешние загрязнения и бактерии.

Таким образом, загрязнения кожи делятся на два типа:
— жирорастворимые загрязнения: кожный себум, макияж;
— водорастворимые загрязнения: пот, пыль, отмершие клетки кожи, бактерии.
Поэтому очищение должно включать два этапа, на каждом из которых кожа избавляется от одного вида загрязнений.

На первом этапе кожа очищается от макияжа и излишков кожного жира, для этого используется гидрофильное масло, крем, молочко или гель. На втором этапе с помощью обильной пены кожа избавляется от водорастворимых загрязнений: пота, пыли, бактерий, отмерших клеток кожи. Очищающим средством второго этапа обычно является пенка, но также может использоваться мыло для лица, мусс или пудра для умывания.

ПОПУЛЯРНЫЕ ЯПОНСКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПЕРВОГО ЭТАПА ОЧИЩЕНИЯ: СНЯТИЕ МАКИЯЖА И ОЧИЩЕНИЕ ОТ ИЗЛИШКОВ КОЖНОГО ЖИРА (слева направо, сверху вниз):

● очищающий гель Orbis

● салфетки для снятия макияжа Bifesta

ПОПУЛЯРНЫЕ ЯПОНСКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ВТОРОГО ЭТАПА ОЧИЩЕНИЯ, ОЧИЩЕНИЕ ОТ ВОДОРАСТВОРИМЫХ ЗАГРЯЗНЕНИЙ: ПЫЛИ, ПОТА, ОТМЕРШИХ КЛЕТОК КОЖИ, БАКТЕРИЙ (слева направо, сверху вниз):

ПЕРВЫЙ ЭТАП ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ: СНЯТИЕ МАКИЯЖА (CLEANSING)

Первый этап очищения кожи предназначен для избавления от жирорастворимых загрязнений — макияжа и кожного себума.

1. Основные типы очищающих средств для первого этапа очищения:

● Гидрофильное масло — самое популярное средство для двухступенчатого очищения, т.к. его очищающие способности являются самыми высокими.

● Очищающий гель — хорошо скользит по коже, не обременяя ее трением, но имеет более низкую очищающую способность по сравнению с маслом, не смывает водостойкую тушь. Подойдет в случае чувствительной кожи и при легком макияже, в случае стойкого макияжа комбинируйте гель с отдельным средством для снятия макияжа с глаз и губ.

● Очищающее молочко — увлажняет и питает кожу, но имеет невысокую очищающую способность. Подойдет для людей с сухой или чувствительной кожей для снятия легкого макияжа или вечернего очищения кожи без макияжа.

● Очищающий крем — подходит для массажа во время очищения, рекомендуется для зрелой кожи. Имеет самую высокую увлажняющую способность среди всех очищающих средств.

● Салфетки для снятия макияжа — компромиссное средство для очищения кожи, когда полноценное очищение невозможно. Не стоит исползовать на постоянной основе из-за возможных повреждений кожи при трении.

● Отдельное средство для снятия макияжа с глаз и губ — используется при стойком макияже.

2. Как выбрать подходящее очищающее средство:

5 место в рейтинге очищ.молочка на cosme.net!» style=»width: 50%; height: 35.3659%; margin: 0 0% 1.7046% 0;» class=»thumb_map thumb_map_m al_photo»>

530 руб.» style=»width: 32.3864%; height: 23.1708%; margin: 0 1.7046% 0% 0;» class=»thumb_map thumb_map_s al_photo»>

1 место в рейтинге очищ.кремов на cosme.net!

3. Нужно ли пользоваться очищающим средством первого этапа при отсутствии макияжа?

При вечернем очищении даже при отсутствии макияжа все-таки рекомендуется пользоваться очищающим средством первого этапа, чтобы удалить кожный себум, скопившийся за день. В этом случае, имеет смысл выбирать легкое очищающее средство: гель или молочко, однако при жирной коже можно пользоваться и гидрофильным маслом.

4. Основные правила очищения на первом этапе:

✓ Используйте достаточное количество очищающего средства: для масла — это 2-3 нажатия на помпу (2-3 мл.), для очищающего крема, молочка или геля — количество диаметром в пятирублевую монету (3 г.).

✓ Очищающее средство наносите сухими руками на сухое лицо.

✓ Мягко помассируйте кожу, для массирования лучше использовать средний и безымянный палец, чтобы уменьшить трение кожи.

✓ Затем добавьте немного воды на кожу лица, чтобы средство побелело и превратилось в легкую эмульсию. После этого смойте остатки средства обильным количеством теплой воды.

✓ Массирующие движения спиралевидные и направлены снизу вверх, это поможет лучше очистить поры.

ВТОРОЙ ЭТАП ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ: УМЫВАНИЕ (FACE WASH)

Второй этап очищения кожи предназначен для удаления водорастворимых загрязнений: пота, пыли, отмерших клеток кожи и бактерий.

1. Основные типы очищающих средств для второго этапа очищения:

● пенка для умывания — самое распространенное средство для очищения кожи на втором этапе. Достоинства: удобна в использовании, легко вспенивается, выпускается большое многообразие видов пенок для разных типов кожи. В этот же класс можно отнести муссы для умывания — это средство в виде аэрозоли или с помпой, которое выдает уже готовую пену.

● мыло для лица — исторически очень популярно в Японии. Как правило, имеет натуральный состав, не содержит искусственных добавок. Делится на два основых типа: прозрачное мыло с большим количеством увлажняющих игредиентов и непрозрачное мыло, которое имеет высокую моющую способность.

● очищающая пудра — порошок, который растворяется при добавлении воды. Не слишком удобна в использовании, однако имеет высокую очищающую способность благодаря энзимам в составе, при этом не раздражает кожу.

2. Как выбрать подходящее очищающее средство:

Победитель японского рейтинга очищающих пудр!

475 руб.» style=»width: 49.4319%; height: 39.5062%; margin: 0 0% 1.7046% 0;» class=»thumb_map thumb_map_m al_photo»>

750 руб.» style=»width: 23.2955%; height: 17.9013%; margin: 0 0% 0% 0;» class=»thumb_map thumb_map_s al_photo»>

3. Основные правила очищения на втором этапе:

✓ Перед умыванием вымойте руки с мылом, затем смочите лицо водой.

✓ Используйте достаточное количество средства, например, если вы используете пенку, то выдавите из тюбика примерно 2 см. (2 г.).

✓ Сначала наложите пену на Т-зону (лоб и нос), затем на подбородок, щеки, зону глаз и рта. Помассируйте лицо круговыми движениями, особенно уделяя внимание T-зоне. В области глаз и губ достаточно просто наложить пену, без массирования. Не трите лицо руками, это может вызвать раздражение кожи!

Наряду с двухступенчатым очищением двухступенчатое увлажнение является базисом японского ухода за кожей.

Двухступенчатое увлажнение означает, что кожа увлажняется в два этапа: первый — это нанесение лосьона, второй — нанесение эмульсии или крема. Этим японский базовый уход отличается от европейского, где тоник служит для доочищения и тонизации кожи, а функция увлажнения полностью возлагается на крем.

Почему японская система увлажнения более эффективна?

Роговой слой нашей кожи имеет собственный механизм увлажнения, который также работает в двух направлениях: натуральный увлажняющий фактор (NMF) в кератиновых клетках кожи поглощает воду из атмосферы, а межклеточные липиды удерживают влагу в коже, предупреждая ее испарение.

Японское двухступенчатое увлажнение дополняет естественный механизм увлажнения кожи.

С помощью лосьона в роговой слой кожи привносятся водорастворимые компоненты натурального увлажняющего фактора (аминокислоты, мочевина, гиалуроновая кислота, пептиды), которые собирают влагу в коже.

Эмульсии и кремы содержат жиры, которые аналогичны по действию нашим межклеточным липидам. Эти жиры покрывают кожу тонкой пленкой, которая предотвращает испарение влаги из рогового слоя кожи.

Поэтому для ровной, гладкой, упругой, эластичной и молодой кожи очень важно использовать лосьон совместно с эмульсией или кремом.

Наносите лосьон и эмульсию/крем в направлениях, показанных на рисунке. Движения должны быть медленными и скользящими, нажатие легким. Направление движений: от центра к периферии, от нижней части лица к верхей. И не забудьте про шею!

Статья написана по материалам сайтов: 7sisters.ru, zdorovie.com, skromni-beauty.livejournal.com, www.sentio.su, vk.com.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий